• مهمترین علایم هشدار دهنده بیماری های کلیوی

    بیماری های مزمن کلیوی از جمله بیماری های خاموش پیشرونده و برگشت ناپذیری هستند که در صورت تشخیص نا بهنگام و درمان نامناسب، منجر به ایجاد نارسایی کلیه می شوند. پیشرفت این بیماری نیز به دیالیز و پیوند کلیه ختم خواهد شد.

    جمعه ۲۴ آبان ۱۳۹۸ ۰۷:۳۸
  • نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی‌ها

    رییس مرکز تحقیقات تغذیه در غدد درون ریز پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، ضمن برشمردن عادات غذایی موثر در بروز یا کاهش ابتلا به دیابت، به نکات کلیدی موثر در رژیم غذایی افراد دیابتی اشاره کرد.

    جمعه ۲۴ آبان ۱۳۹۸ ۰۷:۳۲
  • علایم زخم معده را بشناسید

    فوق تخصص گوارش و کبد گفت:زخم معده در اغلب مواقع علامت ندارد؛ مگر در موقعی که معده خون ریزی کند.

    دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ۰۹:۱۲
  • چگونه در فصل سرما از کلیه‌ها محافظت کنیم؟

    مشکلات جوی و سرمای هوا می‌تواند مشکلات بهداشتی و بیماری‌های کلیوی را تشدید کنند؛ به همین دلیل مراقبت از کلیه‌ها در فصل سرما نیازمند توجه بیشتر است.

    دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ۰۸:۵۸
  • درد شدید قاعدگی طبیعی نیست

    این باور نادرست باید اصلاح شود که اگر دختر نوجوانی در دوران قاعدگی دردهای شدید داشت، بهتر است والدینش او را پیش متخصص زنان یا متخصص آندومتریوز ببرند تا اگر بیماری وجود داشت، زودتر كنترل شده و جلوی گسترش و بروز پیامدهای جدی آن گرفته شود.

    دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ۰۸:۴۲
  • عفونت میکروبی معده؛ از علائم تا پیشگیری

    پس از ورود هلیکوباکتر پیلوری به بدن، این میکروب به سمت دیواره داخلی معده که سدی در برابر اسید مورد استفاده برای گوارش غذا است، حرکت می کند.هلیکوباکتر پیلوری که به نام اچ. پیلوری نیز شناخته می شود، نوعی باکتری است. این میکروب می تواند وارد بدن انسان شده و در دستگاه گوارش ساکن شود. پس از چند سال و در صورت تکثیر بیش از حد، هلیکوباکتر پیلوری می تواند موجب بروز زخم هایی در دیواره داخلی معده یا قسمت بالایی روده کوچک شود که این زخم ها به نام اولسر نیز شناخته می شوند. این عفونت میکروبی در برخی افراد می تواند به سرطان معده منجر شود.

    دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ۰۸:۳۱
  • چند راهکار ساده برای دفع سریع "سنگ کلیه"

    معمولاً سنگ‌های کلیه کوچک، بدون بروز علائم و مشکلات خاصی دفع می‌شوند اما سنگ‌های بزرگتر در مجاری ادراری لانه می‌کنند و منجر به درد می‌شوند؛ اگر این سنگ‌ها دفع نشوند، می‌توانند عوارضی چون عفونت یا آسیب‌های کلیوی را به‌دنبال داشته باشند.

    سه شنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۳۹
  • از زمان تشخیص سرطان پستان تا شروع درمان چقدر فرصت داریم؟

    دکتر آسیه الفت بخش جراح و عضو هیات علمی پژوهشکده سرطان معتمد در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره اهمیت خودآزماییی سرطان پستان، ‌گفت:« با توجه به اینکه اولین علامتی که سرطان پستان می تواند داشته باشد لمس یک توده است که در اکثر موارد توسط خود فرد تشخیص داده می شود بنابراین اگر زنان حواسشون به بافت پستان باشد و به صورت ماهانه و به صورت مرتب معاینات منظمی داشته باشند در صورتی که توده ایجاد شود مسلما در مراحل ابتدایی بیماری و با سایز کوچکتر توده سرطانی را تشخیص می دهند که این اهمیت معاینه پستانه توسط خود فرد را می رساند.»

    سه شنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۳۲
  • خونریزی‌‌های غیر طبیعی رحمی

    اختلالات ساختمان رحم به دلیل میوم یا فیبروم رحمی‌علت دیگر خونریزی‌‌های غیر طبیعی است که معمولاً در‌ این موارد خونریزی به صورت پریود شدید با فواصل نزدیک به هم است. اگر چه در 50 درصد خانم‌های بالاتر از 35 سال فیبروم رحمی‌وجود دارد ولی معمولاً بدون علامت هست.

    سه شنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۲۲
  • مصرف کدام چربی ها برای سلامتی بهتر است؟

    به طور کلی، چربی اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده، اثر سلامتی کمتری در بدن دارد. این بدان معنی است که چربی اشباع نشده ممکن است یک انتخاب عاقلانه تر باشد، اگرچه برخی موارد استثنا نیز وجود دارد.

    دوشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۱۳
  • روش درمان و کاهش دردهای ناشی از سکته‌های مغزی

    سکته مغزی یکی از شایع ترین بیماری‌های عصبی تهدید کننده و علل اصلی ناتوانی‌های شدید در جهان است و همواره به عنوان یکی از بیماری‌هایی شناخته می‌شود که علاوه بر عوارض جسمی، بار مالی و روانی سنگینی را به فرد مبتلا، خانواده و جامعه تحمیل می‌کند.

    پنجشنبه ۹ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۲۹
  • چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی

    با افزایش سن مشکلات مربوط به سلامت نیز افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت فردی و رعایت نکات بهداشتی در سنین بالا از اهمیت بیشتری برخوردار است.

    پنجشنبه ۹ آبان ۱۳۹۸ ۱۰:۱۸
  • نکات مهم برای ماد‌ران بارد‌ار شاغل

    امروزه زنان چنان نقش پررنگی د‌ر زند‌گی اجتماعی د‌ارند‌ و مشاغل مختلف د‌ارند‌ که گاهی نمی‌توانند‌ حتی برای مد‌تی کوتاه کار خود‌ را تعطیل کنند‌. بسیاری از زنان د‌ر طی د‌وره بارد‌اری، کارشان را د‌ر خارج از خانه اد‌امه می‌د‌هند‌.

    چهارشنبه ۱ آبان ۱۳۹۸ ۰۹:۵۹
  • بهترین راه مقابله با سرطان خاموش در پستان

    اگر چه سرطان پستان از شایع ترین و پر بروز ترین سرطان در بین زنان است اما این به معنای آن نیست که مردان به آن دچار نمی شوند و اگر هرچه زودتر این بیماری شناسایی شود، درمان آن نیز راحت تر و سریع تر انجام می شود به شرطی که از معاینه منظم و دوره ای غفلت نکنیم.

    دوشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۲۹
  • ظروفی که نباید داخل مایکروویو گذاشت

    بعضی از ظروف نباید داخل مایکروویو گذاشته شود به همین دلیل در زمان استفاده از آن ها باید محتاط بود. ظروف فلزی و استیل به هیچ عنوان نباید داخل مایکروویو بروند.

    دوشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۲۲
  • بالا رفتن و پایین آمدن از «پله» چه آسیبی به «زانو» وارد می‌کند؟

    متخصص روماتولوژی در خصوص بالا رفتن و پایین آمدن از «پله» و آسیبی که به «زانو» وارد می‌شود،گفت: وقتی پله غیر استاندارد بوده و ارتفاع آن زیاد باشد، ۱۰ برابر فشار را هنگام بالا رفتن از پله بیشتر می‌کند و وقتی به سرعت پایین می‌آییم، به غضروف پا ضربه می‌زنیم.

    دوشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۱۱
  • با ستون بدن مهربان باشیم

    شانزدهم اکتبر (بیست و پنجم مهرماه) به منظور افزایش آگاهی در مورد سلامت و اختلالات ستون فقرات، روز جهانی ستون فقرات نامیده شده است.

    پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ۲۲:۵۲
  • 5 اشتباهی که والدین در برخورد با کودک مرتکب میشوند

    در برخورد با بچه‌هایی که رفتارهایی بسیار چالش‌برانگیز دارند، اغلب والدین معتقدند که فرصت دادن دیگر جواب نمی‌دهد.

    پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ۲۱:۴۲
  • کم کردن مقدار کربوهیدرات، بهترین راه برای کاهش وزن

    کم کردن مقدار کربوهیدرات که روزانه مصرف می کنید یکی از بهترین راه های کاهش وزن است.

    پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ۲۱:۳۵
  • تمام پیشنهادهای غیر دارویی برای رهایی از درد کمر

    درد کمر می ‌تواند در حالت‌ های مختلف ظاهر شود و از یک درد مداوم تا یک درد شدید ناگهانی شما را زمین گیر کند. این درد دلایل متفاوتی دارد. خیلی از افراد به دلیل داشتن اضافه وزن دچار درد در ناحیه کمر می‌ شوند.

    پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ۲۱:۳۰
  • چند توصیه برای تشویق کودکان به شستن‌ دست‌ها

    شستن دست‌ها یک اقدام ساده اما اساسی برای کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری است و نشستن دست‌ها چه از روری عادت و چه به علت کمبود امکانات، افراد را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌ها قرار می‌دهد.

    پنجشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸ ۲۱:۲۲
  • پیش دیابت چطور با چه علائمی سراغ شما می آید؟

    پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می شود، معمولا هیچ علامت خاصی ندارد. این حالت اغلب قبل از ابتلای جدی به دیابت نوع دوم بروز می کند.

    يکشنبه ۲۱ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۴۰
  • برای پیشگیری از آلزایمر چه کنیم؟

    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر عنوان کرد: تاثیر نواختن و گوش دادن به موسیقی های خوب در درمان بیماری های پنهان چون آلزایمر و افسردگی اثبات شده است که خواندن همراه با موسیقی نیز تاثیر بسیار مثبتی در فعال نگه داشتن مدارهای مغزی دارد.

    يکشنبه ۲۱ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۲۹
  • از پای دیابتیک چه می‌دانید؟

    افراد دیابتی در مقایسه با سایر افراد مشکلاتی با پاهایشان دارند، مهم‌ترین روش برای پیشگیری از آسیب به پاها، حفظ قندخون در محدوده طبیعی، تغذیه صحیح و رعایت بهداشت فردی است.

    جمعه ۱۹ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۴۷
  • چند روش غیرمعمول برای کاهش وزن

    هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکارهای عملی برای بحران چاقی، افزایش آگاهی، حمایت از سیاست‌های درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته می‌شود.

    پنجشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۴۳
  • عوارض خواب کمتر از ۶ ساعت

    مطالعات نشان می دهد ریسک سرطان و مرگ زودهنگام در افراد میانسال مبتلا به فشارخون بالا، دیابت نوع۲، و سکته با وجود ساعات خواب کمتر به مراتب بیشتر است.

    پنجشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۳۴
  • چرا مصرف روزانه نوشابه خطرناک است؟

    درباره عوارض مصرف نوشیدنی‌های شیرین زیاد شنیده‌ایم. متخصصان بارها هشدار داده‌اند که مصرف روزانه این نوشیدنی‌ها می‌تواند باعث کاهش طول عمر و مرگ زودرس شود.

    سه شنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۴۲
  • درباره بلوغ زودرس، دلایل و روش های كنترل آن بیشتر بدانید

    مقایسه، وقتی درست است كه افراد در شرایط مساوی قرار داشته باشند. بنابراین شرایط زندگی بچه‌های حالا را نه می‌توان و نه باید با بچه‌های چند سال پیش مقایسه كرد؛ چرا كه آخر آرزوی بچه‌های آن روز، تبدیل شدن توپ پلاستیكی به توپ چهل تكه بود.

    سه شنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۸ ۰۸:۰۷
  • علائم پارگی کیست تخمدان که نباید نادیده بگیرید

    پارگی کیست تخمدان زمانی است که یک کیست تخمدان که پُر از مایعات است و عموماً خوش‌خیم می‌باشد (سرطانی نیست) و روی تخمدان قرار دارد، باز و پاره می‌شود.

    دوشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۸ ۰۸:۰۲
  • چرایی ضعف، بی حالی و خستگی مداوم

    یکی از شایع‌ترین و بارزترین اختلالات رفتاری در ارتباط با تغذیه، بدخوری است که متاسفانه اشکالی پوشیده است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند.

    دوشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۴۸
  • دانستنی‌هایی از فشار خون پس از ورزش!

    خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.فشار خون بالا اغلب موجب علائمی مشهود نمی شود اما می تواند به مشکلات سلامت جدی، مانند بیماری قلبی یا سکته مغزی منجر شود. حفظ فشار خون در محدوده سالم می تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.

    يکشنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۲۳
  • بهترین دستورهای غذایی برای مبتلایان به آپنه خواب

    آپنه خواب یک وضعیت پزشکی است که تعداد زیادی از افراد را گرفتار خود می کند. این اختلال خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند اختلال عملکرد شناختی، فشار خون بالا، اختلال در متابولیسم گلوکز، اضطراب و حوادث قلبی عروقی را بالا می برد.

    شنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۳۱
  • آنچه باید درباره آنفلوانزا و واکسن آن بدانید

    مانند هر سال نگرانی و حرف و حدیث درباره سرماخوردگی و آنفلوانزا و واکسن آن شروع شده است. بیماری‌های فصل‌های سرد که گاهی ساده‌اند و زود می‌گذرند و گاهی بیمار را تا پای مرگ می‌برند. به خصوص کسانی را که دچار مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی و تنفسی هستند و بیماری‌های زمینه‌ای دارند.

    پنجشنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۸ ۰۹:۲۶
  • رژیم غذایی مخصوص سالمندان

    دکتر سید مرتضی صفوی ،استاد دانشگاه و متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، با تاکید بر اهمیت توجه به تغذیه در دوران سالمندی، گفت:« در حال حاضر تعداد سالمندان کشور در حال افزایش است بنابراین سلامت این گروه از افراد جامعه بسیار حائز اهمیت است. فرایند سالخوردگی و پیر شدن با کاهش فعالیت های فیزیکی و افزایش بیماری های مزمن همراه است و اگر فرد سالمند تغذیه سالمی نداشته باشد می تواند اثرات بدی بر روی سلامتی وی داشته باشد.»

    چهارشنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۸ ۰۶:۵۲
  • رژیم غذایی مناسب برای کنترل تنبلی تخمدان

    سندرم تخمدان پلی کیستیک یا به اختصار،(PCOS (polycystic ovary syndrome، با میزان شیوع حدود 11 درصد در جوامع مختلف ظاهراً شایع‌ترین بیماری اندوکرین در زنان در سن باروری است.

    چهارشنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۸ ۰۶:۴۲
  • چربی‌های ضروری برای مغز!

    مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم. با این وجود، چربی مغز در درجه نخست به عنوان یک منبع انرژی استفاده نمی شود و در واقع، بخشی از ساختار آن است. بر همین اساس است که پس از کاهش وزن انسان مغز کوچک نمی شود و جمجمه همچنان اندازه خود را حفظ می کند.

    سه شنبه ۹ مهر ۱۳۹۸ ۰۶:۰۷
  • مضرترین خوراكی؛ چیپس سیب‌زمینی!

    در مرداد 1398، وزارت بهداشت فهرستی از كالاهای خوراكی آسیب‌رسان مشمول عوارض را براساس تقسیم‌بندی آژانس استانداردهای مواد غذایی(Food Standards Agency) اعلام كرد.

    شنبه ۶ مهر ۱۳۹۸ ۰۸:۰۱
  • 10 روش مؤثر برای خداحافظی با سوزش سر دل

    آیا تا به حال بعد از خوردن غذا متوجه احساس سوزش و ناراحتی در معده خود شده‌اید؟ این احساس به عنوان سوزش سر دل شناخته می‌شود و اغلب بعد از پرخوری یا هنگام خوردن غذاهای تند یا چرب اتفاق می‌افتد.

    شنبه ۶ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۳۹
  • تنقلاتی که دندانپزشکان هرگز توصیه به مصرف آنها نمی‌کنند!

    برخی از طبیعی‌ترین موادغذایی می‌توانند برای دندان‌ها و لثه‌های شما بسیار مضر باشند.

    شنبه ۶ مهر ۱۳۹۸ ۰۷:۲۷
  • تاثیر تغذیه بر سلامت روح و جسم

    متخصصان تغذیه معتقدند پیروی از رژیم غذایی سالم در پیشگیری از اختلالات روحی - روانی و آسیب های جسمانی تاثیر بسزایی دارد.

    پنجشنبه ۴ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۲۲
  • آیا "کبد چرب" خطرناک است؟

    یک فوق‌تخصص گوارش و کبد با اشاره به میزان خطرناک بودن بیماری کبد چرب، گفت: وجود کبد چرب به نوعی پیش درآمد دیابت و بیماری‌های قلبی در آینده فرد مبتلا است.

    پنجشنبه ۴ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۱۸
  • سوزش گلو؛ از دلایل تا درمان

    سندرم سوزش دهان یک اختلال دردناک است. این شرایط موجب درد و سوزش یا احساس سوزن سوزن شدن در و اطراف دهان می شود.احساس سوزش در گلو علامتی شایع برای عفونت ها و شرایط پزشکی زمینه ای دیگر است که می تواند خودبخود یا همراه با علائم دیگر شکل بگیرد.

    سه شنبه ۲ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۱۱
  • نشانه های خطرناک سرطان روده کدامند؟

    بر اساس آمارهای وزارت بهداشت، دومین علت مرگ ایرانی ‌ها سرطان است و سالانه 56 هزار نفر بر اثر ابتلا به سرطان فوت می ‌کنند.

    سه شنبه ۲ مهر ۱۳۹۸ ۱۰:۰۲
  • با کودکان «بیش فعال» در مدرسه چگونه رفتار کنیم؟

    روانپزشک کودکان گفت:‌ بهتر است کودکان بیش‌فعال در ردیف اول کلاس بنشینند و از نشاندن این کودکان در مکان‌هایی که ممکن است حواس آنها را پرت کند خودداری شود.

    يکشنبه ۳۱ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۱۲
  • چگونه با زخم پای دیابتی خداحافظی کنیم؟

    نوروپاتی دیابتی ( اختلال و بیماری دستگاه عصبی) یکی دیگر از عوارض دیابت است که باعث می شود در پاها «درد» و «گرما» به خوبی احساس نشود. پای دیابتی های مبتلا به عوارض نوروپاتی، در معرض خطر مضاعف قرار دارند زیرا این افراد محل فشار کفش یا زخم پا را به موقع احساس نمی کند.

    شنبه ۳۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۶:۳۷
  • «ايدز» كسي را نمي‌كشد

    «كسي از ابتلا به ايدز نمي‌ميرد.» 32 سال از فوت اولين بيمار ايدز در ايران مي‌گذرد در حالي كه در نيمه دهه 60 و سال‌هاي آغازين دهه 70 طرح هر بحثي درباره اين بيماري عفوني و اعلام آمار شناسايي مبتلايان، تابلوي نظام سلامت و فرهنگ و عرف عمومي كشور بود.

    شنبه ۳۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۶:۲۵
  • آیا کودکم مشکل تمرکز و توجه دارد؟

    با شروع سال تحصیلی یکی از عواملی که والدین و معلمان را در مورد کودکان گیج می‌کند مسئله حواس‌پرتی و عدم توجه‌شان به درس است.

    شنبه ۳۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۶:۱۵
  • مصرف شیر از بیماری های مزمن پیشگیری می کند

    درحالیکه شیر همواره به عنوان یک نوشیدنی سالم برای همه تلقی می شود، مطالعه جدید نشان می دهد شیر از بیماری های مزمن هم پیشگیری می کند.

    چهارشنبه ۲۷ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۵۳
  • نسخه ای برای كاهش چربی خون

    بالا رفتن چربی خون، علامتی ایجاد نمی‌كند. بعضی‌ها علائمی مانند گزگز دست و... را به افزایش چربی خون ربط می‌دهند كه در واقع چنین نیست. آزمایش خون، اختلال چربی‌های خون را نشان می‌دهد.

    چهارشنبه ۲۷ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۴۷
  • ۱۰ عادت سالم برای رسیدن به تناسب اندام

    تحقیقات ثابت کرده که تمرین یوگا یکی از بهترین فرم های ورزشی برای ذهن و روان شماست. طبق مطالعات، زنان دارای اضافه وزن که پیش از خواب، یوگا را وارد برنامه شبانه خود می کنند، به طرز چشمگیری شاهد کاهش وزن خواهند بود.

    سه شنبه ۲۶ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۴۰
  • کاهش وزن ناگهانی را جدی بگیرید!

    کاهش وزن گاهی نتیجه بیشترشدن جنب‌وجوشتان است و گاهی هم حاصل مصرف دارویی خاص که بر سوخت‌وساز بدنتان تاثیر گذاشته. اما از دست‌دادن ناگهانی بخشی از وزنتان، همیشه یک اتفاق بی‌اهمیت یا حتی خوشحال‌کننده نیست. شمایی که بدون هیچ تلاشی تنها در شش ماه وزن زیادی را از دست داده‌اید، ممکن است به بیماری خطرسازی دچار شده باشید که سلامت و حتی جانتان را تهدید می‌کند.

    دوشنبه ۲۵ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۴۳
  • چگونه به کودکان در مواجهه با سوگ کمک کنیم؟

    عطیه میرزا امیری: شاید موضوع مرگ برای کودک مبهم و گیج‌کننده باشد اما کودکان هم با مفهوم فقدان و نیستی آشنا هستند و شاید خیلی اوقات با آن روبرو شده باشند. سوالی که برای بیشتر والدین پیش می‌آید این است که اگر کودک فرد عزیز یا عضوی از خانواده‌اش را از دست دهد، یا حتی حیوان خانگی، عروسک مورد علاقه یا هر چیز دیگری که به آن وابستگی دارد، از بین برود، چطور باید با او برخورد کنند؟‎ ‎

    يکشنبه ۲۴ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۳۵
  • نکات بهداشتی که والدین با آغاز سال تحصیلی باید بدانند

    عضو انجمن پزشکان عمومی ایران با اشاره به شیوع بیماری‌های تنفسی، پوستی و انگلی در زمان آغاز سال تحصیلی جدید به تشریح برخی نکات بهداشتی پرداخت.

    شنبه ۲۳ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۵۹
  • راهکار شناخت سلامت روان کودک

    عضو انجمن علمی روانپزشکان گفت: خوردن و خوابیدن،‌ راه رفتن، شستشو و مسواک زدن از اصول یادگیری جسمانی و مهارت خودمراقبتی،‌ حل مساله، گفت و گو،‌ بازی، تفریح و داشتن استقلال در حد متعارف از جمله نشانه های سلامت روان کودکان به شمار می رود.

    شنبه ۲۳ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۵۴
  • باكتری بیماری‌زای فرصت طلب در گوشت

    احتمال آلودگی گوشت چرخ كرده بیشتر از گوشت‌های خرد نشده است. زیرا باكتری‌های موجود در یك قطعه گوشت آلوده، ممكن است در چرخ گوشت باقی مانده و موجب آلودگی سایر گوشت‌ها شود.

    شنبه ۲۳ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۴۲
  • افزایش سرطان‌های روده و معده با مصرف بی رویه فست فودها

    مطالعات نشان می دهند، سرطان‌های معده و روده در سال‌های اخیر به علت استفاده بی رویه از غذاهای آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه می‌شوند، در ایران و سایر کشورهای جهان به شدت افزایش یافته است.

    پنجشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۸ ۰۵:۱۴
  • راه‌های درمان ناباروری مردان؛ از اصلاح سبک زندگی تا جراحی

    یک متخصص اورولوژی و ناباروری مردان درباره عوامل ناباروری در مردان و راه‌های درمان آن توضیح داد و گفت: واریکوسل به‌عنوان یکی از علل شایع ناباروری مردان است البته واریکوسل در حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد مردان وجود دارد و مشکلی شایع است که در اغلب موارد نیاز به هیچ درمانی ندارد، بنابراین صرف تشخیص واریکوسل به معنی ناباروری یا ضرورت جراحی نیست.

    پنجشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۸ ۰۵:۰۶
  • درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت‌های طولانی با ماشین

    بیماری حرکت در زمان سفر امکان دارد با انواع وسایل نقلیه روی دهد اما راهکار‌های فراوانی برای رفع آن وجود دارد.

    چهارشنبه ۲۰ شهريور ۱۳۹۸ ۱۱:۲۶
  • 10 روش تمدد اعصاب برای کاهش استرس

    اگر زندگی پر از استرس آرامش را از شما گرفته، روش های تمدد اعصاب می تواند شما را به زندگی عادی برگردانند. بعضی از این روش ها ، فقط 5 دقیقه و یا حتی کمتر زمان لازم دارد.

    چهارشنبه ۲۰ شهريور ۱۳۹۸ ۱۱:۱۶
  • جلوگیری از شایعترین علت کوری در افراد مسن، با انتخاب های غذایی

    دژنراسیون ماکولا، علت اصلی کاهش شدید بینایی و حتی نابینایی در افراد بزرگسال بالای 60 سال است.

    چهارشنبه ۲۰ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۲۴
  • وقتی درد عضله از مشکلی جدی‌ خبر می‌دهد

    دردهای عضلانی پس از انجام ورزش مساله ای غیرعادی نیستند، اما درد باید با گذشت زمان - پس از چند روز یا حداکثر یک تا دو هفته - از بین برود.انجام ورزش هایی مانند فوتبال یا تنیس در آخر هفته یا اعمال فشار بیش از حد به بدن در باشگاه می تواند با تجربه دردهای عضلانی طی روزهای بعد همراه باشد.

    چهارشنبه ۲۰ شهريور ۱۳۹۸ ۱۰:۱۸
  • خوراکی‌هایی که خواب آرامی را برای کودکان تان رقم میزند

    خواب خوب و بی‌وقفه کودک در طول شبانه‌روز، آرزوی دست‌نیافتنی برخی از مادران است. شاید پیش از این نمی‌دانستید رژیم‌ غذایی کودک ارتباط مستقیم با خواب خوب و راحت او دارد.

    سه شنبه ۱۹ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۵۹
  • آیا چاقی با جراحی قابل درمان است؟

    بیشترین کاهش وزن پس از جراحی های چاقی در شش ماه تا یکسال اول پس از جراحی رخ می دهد و در این زمان رعایت رژیم غذایی و افزایش فعالیت فیزیکی حائز اهمیت هستند.

    شنبه ۱۶ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۵۶
  • علت‌های عجیب آکنه در بزرگسالان و پیشگیری از آن

    حالا که سال‌های نوجوانی جوانی را پشت سر گذاشته‌اید هنوز هم درگیر جوش و آکنه هستید؟ علت جوش‌های شما ممکن است چیزهایی باشند که انتظارش را ندارید.

    شنبه ۱۶ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۴۹
  • تـورم زیـرچشـم را جدی بگیـریم

    پوست اطراف چشم بسیار نازک است و عواملی مانند پیری و ژنتیک می‌تواند باعث ضعف بافت‌های اطراف چشم شود. ممکن است چربی‌ به سمت پلک‌های تحتانی حرکت کند و باعث تورم آن‌ها شود؛ عوامل دیگری هم باعث پف چشم ها می شود مانند بیماری ها و رژیم غذایی .

    شنبه ۱۶ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۴۲
  • شش ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای زیاد

    کربوهیدرات های پیچیده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد.

    پنجشنبه ۱۴ شهريور ۱۳۹۸ ۱۱:۴۶
  • اگر نمیتوانید وزن کم کنید این مطلب را بخوانید

    با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید.

    چهارشنبه ۱۳ شهريور ۱۳۹۸ ۱۱:۳۸
  • 10کاری که قبل از خواب نباید انجام دهید

    دکتر مایکل گراندنر استاد روان پزشکی و عضو برنامه‌ پزشکی خواب رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا در این زمینه می‌گوید، «کسی که از بی‌خوابی یا دیگر مشکلات خواب رنج می‌برد، معمولاً به دلیل کاری است که به جای آماده‌سازی خوب برای خواب انجام می‌دهد، حتی ناآگاهانه.»

    سه شنبه ۱۲ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۳۲
  • ضرورت غربالگری سلامت قلب جنین قبل از ۱۹ هفته بارداری

    عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر ضرورت غربالگری سلامت قلب جنین قبل از ۱۹ هفته بارداری گفت: اکثر آنومالی‌های ماژور قلب جنین از طریق اکوکاردیوگرافی قلب قابل شناسایی است.

    سه شنبه ۱۲ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۲۵
  • همه ضربه‌های مغزی به مرگ منجر می‌شوند؟

    یك تصادف پیش‌بینی نشده، آن هم درست وقتی كه سرمست و خوشحالی از این‌كه همه چیز دارد طبق روال و به‌خوبی پیش می‌رود، دنیا را جلوی چشمت تیره و تار می‌كند؛ تصادف موتور سواری بی‌ملاحظه با سرعت 80 كیلومتر با پسر 11ساله‌ات، درست در چند قدمی خط عابر پیاده ... این اتفاق، مرا تا قبل از این‌كه نتایج عكسبرداری و آزمایش های پزشكی، سلامت پسرم را تایید كند تا روزهای تلخ و ترسناكی برد كه می‌توانست بر اثر ضربه مغزی و عوارض ناشی از آن زندگی پسرم و تمام خانواده را به تباهی بكشاند. به همین دلیل هیچ بهانه‌ای را جدی‌تر از آن در این روزها ندیدم كه از ضربه مغزی و عوارض مشهود و نامشهود آن و نجات بیماران دچار ضربه مغزی در گفت‌وگو با دكتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب بنویسم.

    دوشنبه ۱۱ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۱۷
  • وقتی پاها آرام و قرار ندارند

    سندرم پای بی قرار. شاید این نام برای شما عجیب به نظر برسد اما این بیماری باعث دردسر و ناراحتی بسیاری از مردم دنیاست. مشکلی که باعث می‌شود مدت‌ها فرد خواب آرامی نداشته باشد و دچار مشکلاتی مانند اضطراب شود. حالا گفته می‌شود سندرم پای بی قرار می‌تواند مشکلات جدی تری هم برای سلامتی افراد ایجاد کند.‎

    يکشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۰۹
  • آب؛ چاره ای برای سردرد!

    سردرد ناشی از کم آبی بدن همراه با علائم شایع دیگر این شرایط، مانند دفع ادرار کم، سرگیجه، سردرگمی، اسهال، استفراغ، خستگی، تشنگی شدید، عدم تعریق، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب شکل می گیرد.زمانی که مردم دچار سردرد می شوند، به طور معمول ساده‌ترین روش یعنی مصرف یک قرص مسکن به عنوان راه حلی موقت برای مقابله با این شرایط را مد نظر قرار می دهند، اما مصرف بیش از حد این داروها می تواند با برخی عوارض همراه بوده و تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد

    يکشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۰۱
  • میکروب‌ها در حمله قلبی نقش دارند

    مطالعات اخیر محققان انجمن قلب اروپا نشان می‌دهد میکروارگانیسم‌ها در حمله قلبی نقش دارند.

    يکشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۵۴
  • اگر خوب مسواک نزنید، سرطان می‌گیرید

    پژوهشگران دانشگاه کوئینز واقع در بلفاست؛ پایتخت ایرلند شمالی اعلام کردند که ارتباط مستقیمی بین ضعف بهداشت دهان و دندان و افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد وجود دارد. این موضوع نشان می‌دهد اهمیت بهداشت دهان، تنها مرتبط با دندان‌ها نیست.

    يکشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۴۸
  • نبرد با فلــج اطفــال

    با وجود سالها تلاش هنوز سالی 200 هزار مورد فلج اطفال در دنیا اتفاق می افتد.

    يکشنبه ۱۰ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۳۹
  • علائمی که نشان می‌دهد مدت‌هاست از سلامت روح و روانتان غافلید

    شرمنده بودن، خجالتی بودن، ترس و ... از احساساتی هستند که اغلب افراد را از به اشتراک گذاشتن نگرانی‌های مربوط به بهداشت روانی با پزشک باز می‌دارد؛ اما در یک زندگی کامل و مولد، همان‌قدر که سلامتی جسمی شما اهمیت دارد، سلامت روانتان هم مهم است.

    پنجشنبه ۷ شهريور ۱۳۹۸ ۰۵:۵۴
  • تاثیر حساسیت غذایی بر روی رشد کودک/غذاهای حساسیت زا در کودکان را بشناسید

    استاد دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه حساسیت غذایی گاهی بر روی رشد قد و وزن کودک تاثیر منفی می گذارد چون اشتهای کودک کم می شود، گفت:« حساسیت غذایی درمان ندارد و راه حل آن پرهیز غذایی است و بدون پرهیز غذایی این مشکل برطرف نمی شود. باید ماده غذایی که کودک به آن حساسیت دارد از جمله گندم ، لبنیات، گوشت گاو،کنجد ، یا مواد غذایی صنعتی مثل سوسیس و کالباس از رژیم غذایی کودک حذف شوند.»

    چهارشنبه ۶ شهريور ۱۳۹۸ ۰۵:۴۴
  • 5 راه مؤثر برای افزایش ضریب هوشی کودکان

    مغز انسان از قبل از تولد تا 4 سالگی به‌صورت انفجاری رشد می‌کند. در حقیقت، مغز کودکان قبل از رفتن به مهدکودک 90 درصد فرآیند رشدش را طی می‌کند. این دوره از رشد مغز، یک فرصت ایده‌آل را برای یادگیری فراهم می‌کند.

    دوشنبه ۴ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۳۳
  • خستگی مزمن را چطور با خودمراقبتی از خود دور کنیم؟

    خستگی مزمن و یا طولانی مدت، در بسیاری از موارد ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عادات غلط در زندگی است.

    دوشنبه ۴ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۲۶
  • یک روش‌ آسان برای آب کردن شکم

    عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره شکم است.

    دوشنبه ۴ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۲۰
  • ژیم غذایی ضد افسردگی

    رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی و اضطراب، از جمله موضوعاتی است که طی سال‌های اخیر توجه زیادی به آن شده است.

    دوشنبه ۴ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۰۹
  • چگونه برای انجام آزمایش خون آماده شویم؟

    برای به دست آوردن بهترین نتیجه از آزمایش خون و کاهش میزان کبودی و ترس از خونگیری که دربرخی افراد شایع است کارشناسان توصیه می کنند افراد با آمادگی به آزمایشگاه مراجعه کنند.

    يکشنبه ۳ شهريور ۱۳۹۸ ۰۸:۵۹
  • راهکارهای غذایی برای درمان یبوست

    یبوست به معنی توقف بیش‌ازحد مواد دفعی در روده است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد دوتا سه بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر دو تا سه بار در هفته طبیعی است.

    شنبه ۲ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۳۸
  • با نشانه های تخمک گذاری آشنا شوید

    زمان تخمک گذاری درخانم ها فرق می کند .در برخی از خانم ها آن ساعت دقیق به نظر می آید و هر ماه در یک روز مشخص تخمک گذاری انجام می شود.

    جمعه ۱ شهريور ۱۳۹۸ ۰۹:۲۲
  • درمان افسردگی با دارو یا بدون دارو؟

    سلامت نیوز: او تقریبا همیشه غمگین است و ابعاد منفی زندگی خود و دیگران را پررنگ‌تر می‌بیند و این نگاه بر عملكردش روابط اجتماعی اش تأثیر منفی گذاشته است. شاید افسردگی از نظر بسیاری افراد صرفا یكی از بیماری‌های شایع حوزه روان به نظر بیاید كه با درمان دارویی و مشاوره و گاهی نیز حتی بدون مصرف دارو قابل درمان است. اما به گفته رئیس انجمن علمی روانپزشكان ایران ۱۲.۵ درصد مردم ما مبتلا به افسردگی هستند كه دوسوم‌شان نیز افكار خودكشی دارند و ۱۵درصد آنها نیز اقدام به خودكشی می‌كنند.

    چهارشنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۵۸
  • علایم هشداردهنده برای مراجعه به متخصص اطفال

    سلامت نوزاد از نخستین ساعات تولد، دغدغه همیشگی والدین است و مراجعه به متخصص اطفال می تواند موجب اطمینان والدین از وضعیت سلامت او باشد.

    چهارشنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۴۵
  • آیا اگر شیر پاستوریزه را بجوشانیم كیفیت آن از بین می‌رود؟

    اصولا گرم كردن شیر مشكل ندارد اما بیش ازحد گرم كردن توصیه نمی‌شود.

    دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۲۲
  • فقر ویتامین کا و 7 علامت پنهان آن در بدن!

    فقر ویتامین کا تقریبا در 31 درصد از بزرگسالان دیده می شود. فقر ناشی از این وتیامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد.

    دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۱۵
  • علل ریزش مو در خانم‌ها

    ریزش مو مشكل شایعی است كه تقریبا زن و مرد نمی‌شناسد و به دلایل مختلفی ممكن است هم در خانم‌ها و هم آقایان مشاهده شود؛ دلایلی چون بارداری و تغییرات هورمونی در خانم‌ها از عمده دلایلی است كه می‌تواند ریزش مو را در آنها رقم بزند. برای آشنایی بیشتر با انواع عوامل موثر ریزش مو در خانم‌ها و درمان‌های آن، دكتر منصور نصیری‌كاشانی به نكاتی در این مورد اشاره‌می‌كند.

    دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۰۶
  • سن طلایی درمان انحراف ستون فقرات، چند سالگی است؟

    عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: انحراف جانبی ستون فقرات عارضه‌ای است که با توجه به موقع، رفع خواهد شد.

    دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۰۰
  • دلایلی که ثابت می کند لبنیات برای بدن مفید است

    در سال های اخیر محققان توجه زیادی به لبنیات کرده اند. از جمله مهم ترین توجهات آن ها می توان به تحقیقات مشترک دانشمندان در دانشگاه های هاروارد و تافتز اشاره کرد که در این تحقیق رابطه بین لبنیات پرچرب و خطر بیماری قلبی و دیابت بررسی شده است.

    دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۴۷
  • چگونه از انحراف انگشت شست پا جلوگیری کنیم؟

    بیرون زدن مفصل کنار انگشت شست پا، روی هم رفتن انگشتان، منحرف شدن انگشت دوم به سمت بالا، پیدا نکردن کفش مناسب، ظاهر نامناسب پا و.... همگی از مشکلاتی است که مبتلایان به «هالوکس والگوس» آنها را تجربه می‌کنند.

    جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۴۱
  • کدام روغن‌ها سالم‌ترند؟

    مصرف بیش‌از حد روغن‌ها علاوه بر ایجاد چاقی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. در این بین اما انواع روغن‌های مایع گیاهی به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع، به میزان کمتری سلامتی را تهدید می‌کنند

    جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۳۵
  • چرا انگشتان دست و پا گزگز می‌کنند؟

    رئیس انستیتو بین‌المللی طب و ورزش گفت: گزگز انگشتان دست و پا‌ها عارضه‌ای است که سهل انگاری در درمان آن می‌تواند عواقبی ناگوار را برای فرد به همراه داشته باشد.

    جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۲۹
  • مؤثرترین روش کنترل «استرس» و «اضطراب» چیست؟

    یک روان‌پزشک با بیان اینکه اصلاح خواب و سبک زندگی از جمله روش‌های کنترل استرس و اضطراب است، گفت: در روش ریلکسیشن یا آرام سازی توجه فرد روی تنفس و جداسازی ذهن از اطراف است و باید تمرکز روی اعضای بدن باشد که در چنین شرایطی فرد می‌تواند ذهن را آرام کند.

    جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۲۳
  • مهم ترین عامل ناباروری در زنان

    یک فلوشیپ ناباروری، ضمن اشاره به افزایش سن اقدام به بارداری در کشور، مهم ترین عوامل ناباروری در زنان را تشریح کرد.

    جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۱۷
  • قرص های آنتی ‌بیوتیک برای کودکان مضر است

    نتایج یک بررسی علمی نشان می‌دهد، دادن قرص آنتی ‌بیوتیک به کودکان برای درمان سرماخوردگی ریسک بروز بیماری در بزرگسالی آنها را افزایش می‌دهد.

    پنجشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۱۱
  • نکات مهم در مصرف جگر

    دكتر نفیسه علی قاضی:جگر را نباید خام بخورید. چرا كه مصرف آن خطرناك است. برخی انگل‌ها سیكل زندگی‌شان را در جگر می‌گذرانند. پس جگر را نباید آبدار و نیم پز مصرف كنید

    چهارشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۰۱
  • داروهای مسکن را خودسرانه مصرف نکنید

    امروزه داروهای مسکن را می‌توان یکی از کاربردی‌ترین و پرمصرف‌ترین داروهای جهان محسوب کرد که به‌طور گسترده‌ای توسط افراد مختلف استفاده‌شده و متأسفانه در بسیاری از مواقع این داروها؛ بدون تجویز پزشک و به‌طور خودسرانه توسط افراد مصرف می‌شود.

    سه شنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۵۲
  • افزایش خطر چاقی با مصرف کم میوه و سبزی

    میوه‌ها و سبزی‌ها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.

    دوشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۱۵
  • یک راهکار در پیشگیری از اختلالات سلامت روان

    نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که آمادگی جسمانی به پیشگیری از افسردگی و اضطراب کمک می‌کند.

    دوشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۰۸
  • ویتامین دی چطور می تواند تضمین کننده سلامت باشد؟

    ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.

    يکشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۵۶
  • وقتی مهره‌های كمر روی هم بلغزند

    بیماران زیادی به‌دنبال كمردرد و علائم منتشر در اندام‌های تحتانی به پزشك مراجعه می‌كنند و با تشخیص سرخوردگی یا لغزندگی مهره كمری مواجه می‌شوند.تشخیصی كه آنها را با این سؤال مواجه می‌كند كه لغزندگی مهره چیست و چگونه اتفاق می‌افتد؟

    يکشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۴۸
  • شیرمادر، ضامن سلامت کودکان

    همه ساله در بسیاری از کشورها مراسم بزرگداشت هفته جهانی شیر مادر از ۱ تا ۷ آگوست مصادف با ۱۰ تا ۱۶ مردادماه برگزار می‌شود و طی آن بسیج همگانی برای افزایش آگاهی‌های عمومی در مورد اهمیت تغذیه نوزادان با شیر مادر و حمایت از آن، ترتیب می‌یابد. ‏

    شنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۳۲
  • آنچه بیماران تیروئیدی باید در مورد خواب بدانند

    تعداد کسانی که به نوعی با مشکلات تیروئید درگیرند کم نیست. تیروئید این غده‌ی پروانه‌ای شکل کوچک که در قسمت وسط بالای گلو قرار دارد اگر درست عمل نکند منجر به مشکلاتی در سلامتی خواهد شد که تحریک پذیری، اضطراب، خستگی و بی‌حالی، ضعف عضلانی، کاهش یا افزایش وزن بی‌دلیل و حتی مشکلات بینایی تنها چند مورد از آن‌ها هستند.

    چهارشنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۰۶
  • تاثیر هورمون عشق در درمان افسردگی بعد از زایمان

    مطالعه جدید نشان می دهد هورمون عشق موسوم به «اُکسی توسین» در درمان بسیاری از اختلالات روانی از جمله افسردگی پس از زایمان سودمند است.

    سه شنبه ۱۵ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۵۳
  • کنترل قند خون در کوتاه ترین زمان با هشت گام سالم

    اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید

    دوشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۰۰
  • یک بحران ایرانی به نام کبد چرب

    آخرین آمارها از ابتلای یک‌میلیون و ٤٠٠‌هزار نفر به هپاتیت B و ١٨٦‌هزار نفر به هپاتیت C در ایران حکایت دارد؛ آمارهایی که به گفته دبیر جامعه جهانی هپاتیت در مقایسه با مبتلایان دنیا، وضع قابل قبولی را نشان می‌دهد و حالا قرار است تا دو‌سال آینده هپاتیت C یکی از انواع هپاتیت‌ها- در میان بیماران خاص، یعنی مبتلایان به هموفیلی، تالاسمی و دیالیزی ریشه‌کن شود.

    دوشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۴۶
  • کودکان باید روزانه ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند

    متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید به اینکه کودک را به انجام بازی‌ها و ورزش‌های پر تحرک تشویق کنید، گفت: کودکان باید روزانه ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند که می‌تواند طی چندین مرحله در روز انجام شود.

    يکشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۲۴
  • کدام غذاها در تابستان مسموم‌کننده هستند؟

    هوای گرم تابستان، مهمترین عامل تکثیر باکتری‌ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۹:۰۶
  • چرا مردها از بالای پیشانی طاس می‌شوند؟

    یک هورمون جنسی مردانه با ضخیم کردن بافت پوست سر، بر فولیکول‌های مو تاثیر گذاشته و الگوی ریزش مو از بالای پیشانی را در مردان به همراه می‌آورد.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۵۴
  • متهم اصلی ابتلا به کبد چرب

    یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه ابتلا به بیماری کبد چرب در افراد چاق شایع است، نحوه کنترل چاقی را تشریح کرد.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۴۵
  • همه چیز درباره نارسایی زودرس تخمدان

    نارسایی زودرس تخمدان اختلالی است که در زنان پیش از ۴۰ سالگی دیده می‌شود. این افراد ممکن است اصلا تجربه قاعدگی نداشته باشند و یا اگر هم قاعدگی را تجربه کرده‌اند، قبل از سن ۴۰ سالگی قاعدگی آنها قطع شده است.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۳۰
  • روش‌های پیشگیری از برونشیت واگیردار

    برونشیت از جمله بیماری‌های آزار دهنده‌ای است که با سرفه‌های مداوم در کنار احساس خستگی، درد قفسه سینه و تب همراه است.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۱۹
  • بلعیدن چه شیئی چه بلایی سر بچه‌ها می‌آورد؟

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان در واقع کودکان هر روز مهارت جدیدی یاد می‌‌گیرند. یک روز می‌بینید در حال دست و پا زدن است، روز دیگر چهار دست و پا می‌رود و یک روز هم می‌بینید که در حال کشف دنیای اطراف است. در همین مرحله کشف دنیای اطراف است که کودکان همه چیز را به دهان می‌برند و این کاملا طبیعی است.

    شنبه ۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۵۷
  • با کودکان بیش فعال چه کنیم؟

    بیش فعالی یکی از اختلالاتی‌ست که به وفور در کودکان اشتباه تشخیص داده می‌شود یا به طور کلی شناسایی نمی‌شود.

    يکشنبه ۶ مرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۰۸
  • چند توصیه برای داشتن مغز سالم

    مغز، ‌ یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیت‌ها، باید از آن محافظت شود. آلزایمر نیز یکی از بیماری‌های مغزی است که می‌توانیم با اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات ساده، از پیشرفت آن جلوگیری کنیم.

    پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۰۵
  • فواید سلامتی روغن کنجد

    روغن کنجد، روغنی گیاهی است که از دانه‌های قهوه‌ای مایل به زرد کنجد که در آفریقا و هند رشد می‌کند، تهیه می‌شود.روغن کنجد برای طعم‌دارکردن غذا و به‌عنوان یک چاشنی استفاده می‌شود. همچنین، می‌توان آن را به‌عنوان یک ماده افزودنی در سس‌ها، نودل‌ها و غذاهای تفت‌دادنی نیز استفاده کرد.

    پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۵۷
  • مراقب خطرات ورزش در هوای گرم باشیم

    یک پزشک ورزشی با اشاره به عوارض و خطرات ناشی از ورزش در هوای گرم و عدم رعایت نکات تندرستی در این خصوص گفت: در اثر افزایش دما که این روزها شاهد آن هستیم بدن آب زیادی را از دست خواهد داد که در صورت عدم تأمین آب ازدست‌رفته بدن با عوارض جدی روبرو خواهد شد.

    پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۵۱
  • چه کسانی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند؟

    فصل تابستان و هوا گرم شده است. این افزایش دمای هوا به ویژه در شهرها و استان‌های جنوبی و کویری کشور موجب بروز عارضه گرمازدگی شده است.

    چهارشنبه ۲ مرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۱۷
  • بهترین حالت برای خواب در زنان باردار

    دغدغه بسیاری از خانم‌های باردار این است که کدام حالت خواب هم از آسیب‌دیدگی جنین جلوگیری می‌کند و هم کمک می‌کند که آنها استراحت مورد نیازشان را داشته باشند.

    چهارشنبه ۲ مرداد ۱۳۹۸ ۰۰:۰۹
  • چند توصیه برای پیشگیری از «سرطان کبد» در مبتلایان به هپاتیت سی

    سلامت نیوز:یک فوق‌تخصص گوارش و کبد، با اشاره به احتمال بروز سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت سی، توصیه‌هایی را در زمینه پیشگیری از ابتلای آنها به سرطان مطرح کرد.

    شنبه ۲۹ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۰۲
  • بیماری های ایجاد کننده احساس خستگی مداوم را بشناسید

    سلامت نیوز: ابتلا به برخی بیماری‌ها در مراحل اولیه با ایجاد خستگی در افراد نمایان می‌شود و توجه به این امر می‌تواند از پیشرفت‌ بیماری‌ها جلوگیری کند.

    شنبه ۲۹ تير ۱۳۹۸ ۰۸:۵۳
  • کم آبی شدید بدن موجب مرگ می‌شود

    سلامت نیوز: مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران، گفت: نوشیدن آب در فصل گرما برای سلول‌ها حیاتی و ضروری است و کم آبی شدید موجب مرگ می‌شود.

    شنبه ۲۹ تير ۱۳۹۸ ۰۸:۳۹
  • اگر استرس کاری دارید این مدیتیشن را امتحان کنید

    یک مطالعه جدید نشان می دهد که مدیتیشن متعالی می تواند به شما کمک کند احساس تنش کمتری داشته باشید و هوش هیجانی خود را افزایش دهید.

    چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸ ۲۱:۳۰
  • خطرات درمان دیرهنگام زردی نوزاد/درمان های سنتی برای زردی نوزاد ممنوع

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه « درمان های سنتی که برای درمان زردی نوزاد به کار می برند مثل شیرخشت ، ترنجبین ،آب قند و حتی برخی داروها مثل بیلی ناستر و یا قرص های خواب آور مثل فنوباربیتال مطلقا در درمان زردی نوزادان جایی ندارند.» هشدار داد:« اگر برای درمان زردی نوزاد دیر اقدام شود اثرات بسیار بدی بر روی مغز ، شنوایی و یادگیری نوزاد خواهد داشت.»

    چهارشنبه ۲۶ تير ۱۳۹۸ ۲۰:۱۸
  • خطرناک‌ترین زمان‌های سال برای سلامت قلب

    شاید فکر کنید مشکلی که برای قلب به وجود می‌آید از نظر زمان، تصادفی است اما این‌طور نیست. به گفته‌ی بعضی از بهترین متخصصین قلب، زمان‌های خاصی وجود دارند که برای قلب، خطرناک‌تر از سایر زمان‌ها هستند.

    دوشنبه ۲۴ تير ۱۳۹۸ ۲۲:۵۰
  • در مواجهه با فرد مبتلا به اچ‌آی‌وی چه می‌کنید؟

    فرض کنید در یک مطب دندان‌پزشکی نشسته‌اید و منتظر هستید که نوبت شما شود که شخص دیگری وارد مطب می‌شود و در حال گرفتن نوبت دندانپزشکی است که منشی از آن فرد می‌پرسد بیماری خاصی دارید و شخص پاسخ می‌دهد مبتلا به اچ‌آی‌وی هستم، واکنش شما چه خواهد بود؟

    يکشنبه ۲۳ تير ۱۳۹۸ ۱۰:۱۰
  • فشارخون کشنده چه علایمی دارد؟

    دکتر منوچهر قارونی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، گفت:« فشارخون یک بیماری ارثی و خانوادگی است بنابراین والدینی که فشارخون بالا دارند نباید ذائقه کودکان خود را به نمک عادت دهند چون نمک عامل اساسی بالا رفتن فشارخون و عوارض بعدی آن است.»

    يکشنبه ۲۳ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۳۲
  • مهمترین نکات تغذیه‌ای در دوران سالمندی +۹ ویتامین ضدپیری

    وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن‌ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.

    جمعه ۲۱ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۵۴
  • عصاره اسفناج به میزان قابل توجهی قدرت عضلانی را بهبود می‌بخشد

    مطالعات جدیدی که به تازگی تاثیر عصاره اسفناج را در بهبود عملکرد ورزشی مورد بررسی قرار داده نشان می‌دهد نوعی ترکیب فعال در عصاره اسفناج به میزان قابل توجهی قدرت عضلانی را بهبود می‌بخشد.

    پنجشنبه ۲۰ تير ۱۳۹۸ ۱۱:۲۸
  • مهمترین اقدامات والدین در برابر بلع مواد سوزاننده توسط کودک / هرگز کودک را وادار به استفراغ نکنید

    سلامت نیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران با بیان اینکه:«بسیار مهم است که قبل از ۴۸ ساعت از زمان بلع ماده سوزاننده حتما کودک را به بیمارستان برسانند.» هشدار داد: «وادار کردن کودک به استفراغ ممکن است که باعث شود ماده سوزاننده به داخل ریه کودک وارد شود در نتیجه کودک هم دچار سوختگی مری و هم سوختگی راه های تنفسی می شود لذا تحریک کودک به استفراغ یک اقدام کاملا اشتباه است.»

    سه شنبه ۱۸ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۰۰
  • شیر، بهترین گزینه برای التیام سوختگی ناشی از غذاهای تند

    🌐 نتایج مطالعات جدید پژوهشگران آمریکایی نشان داد که شیر کامل یا بدون چربی بهترین گزینه برای تسکین سوختگی ناشی از مواد غذایی تند است

    دوشنبه ۱۷ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۳۰
  • اصول مراقبت از پوست دور چشم

    برای مراقبت از پوست اطراف چشم نیاز به خرید کرم های گران قیمت ندارید با این که نمی توانیم انگار کنید که بسیاری از این کرم ها واقعا موثر هستند ولی تنها راه مراقبت از پوست ظریف اطراف چشم نیستند.

    يکشنبه ۱۶ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۵۶
  • علایم مسمومیت با ویتامین D در کودک/کودکان روزانه چقدر باید ویتامین D مصرف کنند؟

    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه:«ویتامین D اگرچه بسیار مهم است ولی مصرف زیاد آن مسمومیت زاست.» خاطرنشان کرد:«تجویز ویتامین D و آمپول مگادوز بدون انجام آزمایشات ممنوع است مگر اینکه آزمایش خون نشان دهد که کودک دچار کمبود این ویتامین است.»

    شنبه ۱۵ تير ۱۳۹۸ ۱۰:۵۱
  • تکنیک های مقابله با استرس برای کنترل فشارخون / افراد رقابت جو در معرض فشارخون بالا هستند

    « فشارخون یکی از بیماری هایی است که از آن به عنوان قاتل خاموش نام برده می شود و اکثر افراد اطلاعی از بیماری خود ندارند و این بیماری آثار منفی زیستی و جسمانی و گاه بی بازگشتی مانند سکته و عوارض آن را در فرد به دنبال دارد.»

    جمعه ۱۴ تير ۱۳۹۸ ۲۱:۵۳
  • ۵ تکنیک ساده برای کنترل اختلال اضطرابی پانیک

    تابستان می‌تواند فصل شیوع بیشتر حملات "پانیک" باشد چرا که تهویه نامناسب برخی مکان‌ها، هوای گرم و شلوغی بیش از حد مکان‌هایی چون وسایل نقلیه عمومی به این نوع از اختلال اضطرابی (به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید) دامن می‌زند.

    پنجشنبه ۱۳ تير ۱۳۹۸ ۱۶:۰۶
  • علت تپش قلب ناگهانی و درمان آن

    افزایش ضربان قلب یا تپش قلب ناگهانی که در عرض چند دقیقه رفع می شود به نام تاکی کاردی tachycardia یا تند تپشی شناخته می شود که به طور کلی بی ضرر است.

    سه شنبه ۱۱ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۴۹
  • 8 روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند

    زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.

    سه شنبه ۱۱ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۳۹
  • فوايد مصرف پروبيوتيك ها

    سلامت نیوز:یک متخصص دستگاه گوارش گفت: شاید تصور کنید که باکتری‌ها بیماری‌زا هستند، اما این طور نیست و چنانچه پروبیوتیک‌ها به میزان مناسب تجویز شوند می‌توانند برای سلامت بدن مفید باشند.

    دوشنبه ۱۰ تير ۱۳۹۸ ۰۸:۱۶
  • راهکارهایی مفید برای کنترل اضطراب کنکور

    سلامت نیوز:یک متخصص روانپزشکی با اشاره به نزدیک شدن به زمان برگزاری آزمون سراسری ورود به دانشگاه‌ها و به دنبال آن افزایش استرس و اضطراب شرکت‌کنندگان، راهکارهایی برای کنترل استرس و اضطراب کنکور ارائه کرد.

    دوشنبه ۱۰ تير ۱۳۹۸ ۰۸:۱۲
  • تمام راه‌های انتقال هپاتیت B از زبان یک متخصص

    سلامت نیوز:یک فوق تخصص گوارش و کبد، راه‌های انتقال و علائم بیماری هپاتیت B را برشمرد و گفت:عفونت هپاتیت B، معضلی بهداشتی در سراسر دنیا است گرچه با توجه به واکسیناسیون نوزادان و افراد پرخطر، شیوع درصدی بیماری در دنیا کاهش یافته است اما همچنان آمار ابتلا به این بیماری نگران کننده است.

    يکشنبه ۹ تير ۱۳۹۸ ۱۳:۳۱
  • بهترین زمان استفاده از دارو‌های ضد تبخال

    سلامت نیوز:یک متخصص پوست گفت: ویروس هرپس یا تبخال خطرناک نیست اما ممکن است هیچ وقت به طور کامل از بدن شما حذف نشود.

    جمعه ۷ تير ۱۳۹۸ ۲۲:۵۵
  • كمك‌های اولیه هنگام ورود اجسام خارجی به بدن

    سلامت نیوز: از آنجا که حوادث ناگهانی رخ می‌دهند، لازم است همیشه برای هر گونه اتفاقی آمادگی لازم را داشته باشید. یکی از مواردی که ممکن است برای تعداد زیادی از افراد پیش بیاید، فرورفتن اجسام نوک‌ تیز مانند شیشه در بدن خصوصا در پا است.

    جمعه ۷ تير ۱۳۹۸ ۲۲:۴۴
  • علائمی که نشان می‌دهد افسرده‌اید اما نمی‌دانید

    صبح‌ها به سختی از رختخواب خارج شدن، هراس دائمی، عدم اعتمادبه‌نفس، انزوای مداوم و ...، بیشتر افراد با این نشانه‌ها به عنوان علائم اصلی افسردگی آشنا هستند؛ اما برخی علائم هستند که شاید کمتر به آن‌ها توجه شود، در این مطلب به آن‌ها خواهیم پرداخت.

    پنجشنبه ۶ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۳۶
  • خونریزی در هر قسمت از بدن نشانه چیست؟

    سلامت نیوز: خونریزی در هر قسمت از بدن نشانه پاره‌شدن رگ‌های خونی است. منشأ خونریزی همیشه همان محلی نیست که خون در آن‌جا دیده شده است؛ به‌عنوان مثال ممکن است خون از داخل سوراخ گوش شما بیرون بیاید، اما به این معنی نیست که منشأ خونریزی همان جا یا حتی منشأ آن از داخل کانال گوش باشد. خونریزی ممکن است از اعماق گوش یا مربوط به نواحی اطراف گوش میانی یا گوش داخلی باشد.

    پنجشنبه ۶ تير ۱۳۹۸ ۰۹:۲۲
  • ۹ نشانه خاموش بروز مشکل در استخوان‌ها

    اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می‌کنید، احتمالاً در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.

    چهارشنبه ۵ تير ۱۳۹۸ ۰۰:۱۷
  • ۸ نشانه خاموش سرطان خون

    سلامت نیوز: سرطان خون (لوسمی) به سرطان بافت‌های خون‌ساز بدن از جمله مغز استخوان و سیستم لنفاوی گفته می‌شود.

    سه شنبه ۴ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۰۱
  • میوه و سبزیجاتی که آب بدنتان را در تابستان تامین می‌کنند

    سلامت نیوز:کمبود آب بدن یکی از مشکلات اساسی در روز‌های گرم سال است، اما با مصرف برخی میوه‌ها می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد.

    دوشنبه ۳ تير ۱۳۹۸ ۲۳:۳۳
  • مراقب تب كنگو باشيد

    سلامت نیوز:تب کریمه کنگو به عنوان یک بیماری تقریبا خطرناک، در روزهای گرم سال شیوع پیدا می کند که بهتر است برای مصون ماندن از این بیماری، به نکات بهداشتی توجه کنیم.

    يکشنبه ۲ تير ۱۳۹۸ ۱۲:۱۲
  • هايپرپلازي يا بزرگي خوش خيم پروستات

    پروستات غده ای به بزرگی یک گردوست که با افزایش سن حضور خود را به مردان یادآوری می کند. پروستات در زیر مثانه قرار دارد و لوله ای که ادرار را از مثانه و از طریق پیشابراه خارج می کند، از مرکز پروستات عبور می کند.

    شنبه ۱ تير ۱۳۹۸ ۱۰:۲۱
  • چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟

    سلامت نیوز:درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می‌شود.

    جمعه ۳۱ خرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۰۰
  • بیماری دریچه قلب؛ دلایل و عوامل خطرآفرین

    بیماری دریچه قلب زمانی شکل می گیرد که یک یا تعداد بیشتری از دریچه های قلب عملکرد درست خود را ارائه نمی کنند.

    جمعه ۳۱ خرداد ۱۳۹۸ ۰۷:۵۴
  • این ده نوع سبزی را حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!

    سلامت نیوز:خوردن رژیم غنی از میوه‌ ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌ تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.

    چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۲۶
  • 8 توصیه برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در تابستان

    سلامت نیوز: هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید.

    چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۱۹
  • درصورت پریدن غذا در گلو چه باید کرد؟

    سلامت نیوز: تا به حال برایتان پیش آمده است که به هنگام غذا خوردن ناگهان احساس خفگی کنید و غذا در گلویتان گیر کند یا موقع نوشیدن مایعات یکباره در گلویتان بپرد. احساس خفگی تجربه ناخوشایندی که ممکن است به مراتب در طول زندگی خود با آن مواجه شوید. در این میان کودکان بیش از بزرگسالان در معرض خفگی هستند. آنها معمولا هر چیزی را در دهان خود می‌برند تا از این طریق بتوانند جهان اطرافشان را بشناسند.

    سه شنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۲۰
  • چند راهکار ساده برای تقویت حافظه و نبوغ کودکان

    سلامت نیوز: به گواه تاریخ افراد با ضریب هوشی متوسط اما موفق بسیاری وجود دارند که تنها با اتکا به پشتکار و استفاده صحیح از ابزارهای محیط و تمرکز بالا توانسته اند، مسیر تاریخ را تغییر دهند و نقش به سزایی در زندگی انسان ها ایفا کنند.

    سه شنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۱۴
  • كساني كه گودي كمر دارند بخوانند...

    گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود.

    دوشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۵۷
  • درمان لكنت زبان به روش هاي ساده و كاربردي

    لکنت زبان یک شرایط رایج است که موجب دشواری در روان صحبت کردن فرد می‌شود. فرد مبتلا به این اختلال گفتاری هنگام صحبت اصوات را به صورت مکرر تکرار می‌کند و یا در بخش‌هایی از صحبت مکث می‌کند چرا که نمی‌تواند صدای مورد نظر خود را تلفظ کند. گفتار درمانی معمولا می‌تواند در بلندمدت تاثیر بسزایی بر لکنت زبان داشته باشد. با این حال روش‌های کمکی دیگری برای درمان لکنت زبان نیز وجود دارند که در این مطلب به آن می‌پردازیم.

    يکشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۵۱
  • درد و بی‌حسی در پاها را جدی بگیرید

    بیماری سرخرگ محیطی (PAD) که با عنوان بیماری عروق محیطی نیز شناخته می‌شود از مشکلات شایع در سیستم گردش خون است که در آن، گرفتگی عروق موجب کاهش جریان خون به اندام‌ها می‌شود.

    شنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۴۳
  • پیدا و پنهان دلایل شکستگی استخوان

    سلامت نیوز: اگرچه استخوان‌ها خیلی محکم هستند اما گاهی بر اثر فشار زیاد یا ناگهانی می‌شکنند و علاوه بر درد فراوان، می توانند با عوارض زیادی همراه باشند.

    جمعه ۲۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۲۱
  • راهكارهاي مفيد در گرمازدگي

    گرمازدگی یکی از مهم‌ترین بیماری‌های فصل تابستان است که شیوع فراوانی دارد اما می‌توان با انجام برخی اقدامات بهداشتی این عارضه را مهار کرد.

    جمعه ۲۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۱۶
  • با این عادت‌ها زودتر پیر می‌شوید

    سلامت نیوز: دندان‌های شما یکی از اولین چیزهایی هستند که سنتان را نشان می‌دهند. هر روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید و حتماً برای چکاپ‌های منظم به دندان‌پزشک مراجعه کنید

    پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۴:۱۶
  • راهکارهایی برای پیشگیری از افزایش فشار خون درکودکان

    سلامت نیوز:رییس پژوهشکده پیشگیری اولیه از بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با توجه به شکل گیری عادت های غذایی تا سن سه سالگی، از ابتدا نباید با افزودن مقادیر زیاد نمک و شکر به غذاهای شیرخوار و کودک ذائقه وی را به مصرف غذاهای شور یا شیرین سوق داد.

    پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۴:۰۲
  • ويروس هاي آبكي

    سلامت نیوز:هوا رو به گرمی می‌رود؛ دمای هوا افزایش پیدا کرده و با این‌که دومین ماه بهار تمام نشده، تابستان و گرمایش درحال سایه انداختن است.

    پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۳:۵۵
  • ورزش هاي مفيد براي سلامت معز

    سلامت نیوز:مطالعات زیادی در مورد تاثیر ورزش بر سلامت روان در افراد مسن انجام شده است.

    پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۳:۴۸
  • راهكارهاي مفيد در درمان ريزش مو

    ریزش مو از مشکلات شایعی است که هر فردی ممکن است در مواقعی از زندگی خود با آن مواجه شده باشد.

    چهارشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۰۷
  • ٧ نکته مهم در استفاده از دندان مصنوعی

    سلامت نیوز:از دست‌دادن دندان‌ها دغدغه اصلی خیلی‌هاست؛ این‌که جای خالی آنها را با چه چیزی پر کنند که هم زیبایی ظاهری‌شان را از دست ندهند و هم غذا خوردن‌شان با مشکل مواجه نشود.

    دوشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۲۳
  • راهكارهاي مفيد جهت درمان گرمازدگي

    سلامت نیوز:گرما زدگی می‌تواند سبب آسیب به سلامت افراد در فصل گرما شود، اما با راهکار‌هایی می‌توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد

    دوشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۱۸
  • ضربه فنی فشارخون

    سلامت نیوز: شیوه زندگی ناسالم، فشار خون شما را به تدریج افزایش می دهد و این افزایش فشار، زمینه بروز بیماری های قلبی و سکته را فراهم می کند.

    يکشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۵۴
  • با دندان عقل چه بايد كرد؟

    یک دندانپزشک معتقد است، در صورت پوسیدگی دندان عقل و یا در صورت رویش نامناسب آن و آزردگی فک، بهتر است این دندان به جای ترمیم، کشیده شود.

    يکشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۴۳
  • راهکارهایی برای پیشگیری اولیه از افزایش فشار خون در اوایل عمر

    سلامت نیوز:رییس پژوهشکده پیشگیری اولیه از بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با توجه به شکل گیری عادت های غذایی تا سن سه سالگی، از ابتدا نباید با افزودن مقادیر زیاد نمک و شکر به غذاهای شیرخوار و کودک ذائقه وی را به مصرف غذاهای شور یا شیرین سوق داد.

    شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۵۰
  • سلامت افراد با «نمک» در خطر است/ عوارض مرگبار فشارخون

    سلامت نیوز:بیماری فشارخون که از آن به عنوان «قاتل بی صدا» یاد می شود، عوارض ناگواری به دنبال دارد که در صورت عدم تشخیص و کنترل آن، می تواند سلامت افراد را تهدید كند.

    شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۴۲
  • علایم فشارخون اورژانسی چیست؟/چه زمانی به اورژانس مراجعه کنیم؟

    سلامت نیوز:مدیر اورژانس بیمارستان سینا با بیان اینکه :«معمولا علایم فشارخون اورژانسی با فشارخون بالا یکسان است و بیمار احساس گرگرفتگی و گرمای شدید می کند »خاطر نشان کرد :«باید مشخص شود زمینه فشارخون بالا در افراد چیست اگر زمینه فشارخون بحث کلیوی باشد بیمار یکسری علایم ادراری خواهد داشت و اگر زمینه فشارخون آنها قلبی باشد ممکن است دچار آریتمی های قلبی و مشکلات قلبی شود.

    شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۲۳
  • علل ایجاد و راههای درمان ادرار سوختگی نوزادان (دیاپر راش)

    راش پوشک یک نوع رایج از التهاب پوست (درماتیت) است ....

    جمعه ۱۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۰۵
  • انگل اكسيور يا كرمك؛تشخيص و درمان

    بیماری‌ های انگلی علایم خاصی ندارند و در طول مسافرت و در اماکن شلوغ و خصوصا مدارس از طریق تماس ‌های دستی یا تغذیه به راحتی شیوع پیدا کرده و به بقیه نیز سرایت می‌ کنند.

    جمعه ۱۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۵۱
  • ٥عاملي كه پوستتان را در تابستان محافظت مي كند

    استفاده از محصولات پوستی استاندارد در ایام تابستان به حفظ سلامت پوست کمک به سزایی می‌کند.

    جمعه ۱۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۳۸
  • سرطان پستان؛خاموش اما خطرناك

    سرطان پستان از شایع ترین بیماری در بین بانوان است که برای پیشگیری از آن باید مواردی را انجام داد.

    جمعه ۱۷ خرداد ۱۳۹۸ ۰۰:۲۵
  • چگونه از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم؟

    سرطان نوعی بیماری است که در آن سلول‌های بدن توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می‌دهند و منجر به تسخیر، تخریب و فاسد شدن بافت‌های سالم می‌شوند و از اجتماع این سلول‌های سرطانی توده‌ای به نام تومور ایجاد می‌شود.

    چهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۵۲
  • چند راهکار برای پرورش مسئولیت‌پذیری در کودکان

    یک متخصص روانشناسی کودک و نوجوان، ضمن بیان آنکه دختران در قبال مسائل خانوادگی و پسران در قبال مسائل اجتماعی مسئولیت پذیری بیشتری دارند، راهکارهایی موثر برای پرورش مسئولیت پذیری در کودکان ارائه کرد.

    چهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۴۹
  • نشانه‌های وجود انگل دموکس پوست و مو

    یک متخصص پوست و مو گفت: انگل دمودکس در فولیکول مو و زیر پوست زندگی می‌کند و مشکلاتی از جمله آکنه، خارش پوست، چین و چروک به‌ وجود می‌آورد.

    چهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۴۱
  • چند نكته مهم درباره سرطان تخمدان

    هر ساله هزاران زن در سراسر جهان به سرطان تخمدان مبتلا می‌شوند اما از آن جایی که علائم این سرطان می‌تواند عمومی بوده و هیچ آزمایش استانداردی برای تشخیص آن وجود ندارد، تشخیص آن پیش از پیشرفت سرطان دشوار است.

    سه شنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۲۲
  • ميزان طبيعي فشار خون چقدر است؟

    دکتر فرزانه فربخش در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به شیوع بالا و ارتباط نزدیک فشارخون با بیماری‌های قلبی و عروقی، اظهار کرد: فشار خون بالا به عنوان یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامت عمومی در جهان و بویژه در کشورهای در حال توسعه مطرح شده و هرچه میزان فشار خون بالاتر باشد، احتمال بروز سکته‌های قلبی، نارسایی‌های قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های کلیوی بیشتر می‌شود.

    سه شنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۱۳
  • توصيه هاي مهم براي سلامت قلب زنان

    بررسی‌ها حاکی از افزایش هشداردهنده موارد حمله قلبی در میان زنان جوان است که این موضوع اهمیت توجه به سلامت این عضو حیاتی بدن را برای آنها ضروری می‌سازد.

    سه شنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۵۴
  • نشانه هاي هشداردهنده از زايمان زودرس

    سلامت نیوز:متخصص زنان و زایمان گفت:‌ برخی عوامل مانند استعمال دخانیات، وزن‌گیری ناکافی مادر باردار و مصرف دارو‌های غیرمجاز در تولد نوزادان کم‌وزن نقشی مهم دارد.

    سه شنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۲۲
  • تشنج در كودكان

    در سنین پایین، مغز کودکان به افزایش درجه حرارت بدن حساس است، اما بیشتر آنها بعد از سن پنج سالگی، دچار تشنج نمی‌شوند.

    يکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۱۰
  • نشانه های اولیه بیماری HIV که هر زنی باید بداند

    سلامت نیوز: از علائم عفونت HIV در زنان، بثوراتی است که می تواند در سراسر بدن ظاهر شود.

    شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ ۲۳:۰۹
  • ساييدگي مفاصل چه زماني رخ مي دهد؟

    سلامت نیوز:یک متخصص ارتوپدی گفت: شایع‌ترین علامت ساییدگی زانو درد است که در ناحیه لگن یا زانو احساس می‌شود.

    شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۵۳
  • ویتامینی که ناخنهایتان را زیبا و محکم میکند

    برای داشتن ناخنهای زیبا و مقاوم باید از ویتامینهایی که در مواد غذایی مختلفی وجود دارند استفاده کرد.

    شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ ۲۲:۴۵
  • راه هاي پيشگيري از كم آبي نوزادان

    سلامت نیوز: هرچند شير مادر همراه با فوايد بسياری برای مادر و شيرخوار است و سبب كاهش طيف وسيعی از بيماری های عفونی حاد و مزمن و بهبود در تكامل كودك می شود اما تغذيه ناكافی با شير مادر نیز می تواند سبب رشد ناكافی و كم آبی و سایر عوارض دیگر شود.

    جمعه ۱۰ خرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۳۱
  • وبا، میهمان ناخوانده گرما

    سلامت نیوز:وبا نوعی بیماری عفونی ویرانگر است که توسط باکتری ویبریو کلرا ایجاد شده و با آغاز فصل گرما، این بیماری در کمین مردم بوده و باید مراقب بود.

    جمعه ۱۰ خرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۲۵
  • ۴ نکته برای تقویت و درخشندگی موها

    سلامت نیوز:در صورتی که موهایتان ضعیف، خشک و دچار شکستگی و موخوره شده است، وقت آن رسیده تا آن‌ها را تقویت کنید.

    پنجشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۵۹
  • آشنايي با سرطان معده

    سلامت نیوز:به مناسبت هفته جهانی سلامت گوارش، این هفته از سوی سازمان بهداشت جهانی"تشخیص زودرس سرطان گوارش و درمان" نام گرفت تا بر اهمیت پیشگیری و درمان سرطان‌های دستگاه گوارش تاکید کند.

    پنجشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۵۴
  • اجابت مزاج كودكان

    برای نوزادانی که از شیرمادر تغذیه می شوند رنگ زرد مدفوع و شل بودن آن طبیعی است.وقتی صحبت از مدفوع کودک می شود باید به رنگ آن نیز توجه شود. در زیر انواع رنگهای مدفوع ذکر شده و معنای آن گفته می شود

    پنجشنبه ۹ خرداد ۱۳۹۸ ۰۸:۴۲
  • آنژيوپلاستي كرونري چيست؟

    آنژیوپلاستی یک روش مداخله کروناری از طریق پوست می باشد (و نه یک روش جراحی)، که از طریق یک سوراخ کوچک در سرخرگ پا یا دست صورت گرفته و از طریق بادکردن یک بادکنک کوچک موجود در سر کاتتر، سرخرگ قلبی دچار انسداد را باز می سازد

    چهارشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۳۴
  • توصیه هایی برای خواب بهتر

    کم خوابی، زمان، مدت و کیفیت خواب همگی در بیمار شدن فرد نقش دارند و لازم است تعادل در خواب و بیداری بر قرار باشد تا فرد سالم بماند. متاسفانه امروزه کمتر به این مساله توجه می‌شود غافل از اینکه با این سبک زندگی زمینه بیماری‌ خود و فرزندانشان را فراهم می‌کنند.طب سنتی ایران نه تنها برای مدت و زمان خواب بلکه برای شرایط خوابیدن، محیط آن و وضعیت بدن در زمان خواب هم توصیه‌هایی دارد که برایتان بازگو می‌کنیم.

    چهارشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۲۵
  • درمان اسهال

    اگر شخص بشدت با کم بود آب در بدن مواجه شده و یا درد شدید در ناحیه شکم احساس میکند با اورژانس تماس بگیرید.

    سه شنبه ۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۵۳
  • درمان گل مژه

    گل مژه یکی از بیماریهای چشمی است که دلایل زیادی برای بروز آن وجود دارد. در صورت مشاهده این عارضه حتما به پزشک مراجعه کنید.

    سه شنبه ۷ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۴۶
  • چند دستور بهداشتی ساده برای جلوگیری از انتقال هپاتیت C به دیگران

    یک فوق تخصص گوارش و کبد تاکید کرد: ازدواج برای مبتلایان به هپاتیت C بلامانع است، اما این بیماران باید به دستورات بهداشتی عمل کنند.

    دوشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۸ ۲۱:۰۱
  • مهمترین علل نارسایی کلیه ها

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به مضرات فشارخون بر کلیه­ها گفت: فشارخون بالا بعد از دیابت، یکی از مهم­ترین علل نارسایی کلیه­ها است.

    دوشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۸ ۲۰:۵۸
  • آسيت وعلل آن

    آسیت (Ascites) یا آب آوردگی شکم نتیجه فشار بالا در عروق خونی کبد و سطح پایین پروتئینی به نام آلبومین است.

    يکشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۸ ۱۹:۱۵
  • بلوغ زودرس در كودكان

    خانواده ها از سن 8 سال به بعد در دختران و 9 سال به بعد در پسران باید انتظار شروع بلوغ را داشته باشند).

    يکشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۸ ۱۹:۰۹
  • ورزش مناسب در هنگام کار کردن با کامپیوتر و بعد از نشستن زیاد

    کار با کامپیوتر به مرور زمان اگر با حرکات اصلاحی و مراقبت های مهم از بدن همراه نباشد مشکل آفرین خواهد بود پس برای حفظ سلامت خود همانطور که در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت، این مراحل را دنبال کنید: حرکاتی اصلاحی برای افرادی که کار با کامپیوتر انجام می دهند:

    شنبه ۴ خرداد ۱۳۹۸ ۱۰:۱۶
  • درمان حمله ایسکمیک گذرا

    اگر شخص از یکی از علائم زیر رنج می برد فورا با اورژانس تماس بگیرید:

    جمعه ۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۸:۳۸
  • اطلاعاتی درباره بیماری های مزمن انسداد ریه (COPD)

    بیماری های مزمن انسدادی ریه (COPD) یکی از علل عمده مرگ و میر و ناتوانی جوامع در کل جهان است که هر ساله باعث هدر رفتن سرمایه های مادی و انسانی بی شماری می شود، به طوری که به نظر می رسد تا سال ۲۰۲۰، این بیماری به سومین علت مرگ و میر در سراسر جهان تبدیل شود

    جمعه ۳ خرداد ۱۳۹۸ ۱۸:۲۹
  • ١٠ روش موثر براي تقويت حافظه

    در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن‌ها می‌تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید.

    پنجشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۲۶
  • راهكارهاي مقابله با افكار وسواسي

    اهواز - ایرنا - یک پزشک و متخصص روانشناسی ریشه وسواس فکری و راهکارهای مقابله با این اختلال را تشریح کرد.

    پنجشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۱۸
  • آبله مرغان؛تشخيص و درمان

    آبله مرغان یک بیماری ویروسی است و مهم‌ترین نکته در آن ایجاد شرایطی است که پس از طی شدت دوران نقاهت، جای جوش‌ها و بثورات روی بدن نماند.

    چهارشنبه ۱ خرداد ۱۳۹۸ ۱۹:۵۱
  • چگونه استخوان‌های سالم داشته باشیم؟

    با افزایش سن استخوان‌ها نحیف‌تر و ضعیف‌تر شده و تراکم خود را از دست می‌دهند و از همین رو با گذشت زمان آسیب‌پذیرتر می‌شوند

    چهارشنبه ۱ خرداد ۱۳۹۸ ۱۲:۰۹
  • چند راهکار برای افزایش شیر مادر

    بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، تغذیه نوزاد باید تا شش ماه به صورت انحصاری با شیر مادر باشد. غذاهای جامد می توانند بعد از شش ماه به تدریج به برنامه غذایی نوزاد اضافه شوند

    سه شنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۵۱
  • چگونه بفهمیم دچار فقر آهن هستیم؟

    کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون یا کمبود هموگلوبین در گلبول قرمز که مسئول انتقال اکسیژن به تمامی نقاط بدن است منجر به کم خونی میشود.

    سه شنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۳۴
  • راه‌هایی برای تشخیص زودهنگام سرطان گوارش

    یک متخصص بیماری‌های گوارش و کبد، بر اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان جهت درمان موفقیت آمیز بیماری، تاکید کرد.

    سه شنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۰:۴۶
  • والدین به دنبال درمان لکنت زبان فرزندان خود در کودکی باشند

    یک روانشناس خانواده با بیان اینکه با استفاده از چند راهکار ساده می‌توان لکنت زبان را درمان کرد، گفت: والدین به دنبال درمان لکنت زبان فرزندان خود در کودکی باشند.

    يکشنبه ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۳:۴۹
  • راه‌ حل سردرد هنگام روزه‌داری

    يکشنبه ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۵۸
  • چه زماني درد دست چپ نشانه درد قلبي است؟

    سلامت نیوز/ درد در قفسه سینه یا ناراحتی - مانند احساس فشار یا سنگینی - شایع‌ترین نشانه یک حمله قلبی محسوب می‌شود. از این رو، درد در دست چپ که با درد در قفسه سینه یا ناراحتی در این قسمت همراهی می‌شود، احتمال مواجهه با حمله قلبی یا یک مشکل قلبی جدی دیگر را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

    شنبه ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۰:۱۰
  • افرادي كه شوره سر دارند بخوانند

    یک متخصص پوست و مو با بیان این که دو گونه شوره خشک و چرب از شایع ترین انواع شوره ها هستند گفت: پدیدار شدن شوره خشک در نتیجه خشک بودن پوست سر است و غدد چربی ،چربی لازم را برای حفظ تعادل طبیعی پوست سر تولید نمی کنند.این شوره خشک دائما از سر و موها به پایین می افتند. در این مورد استفاده از شامپوهایی برای موهای حساس و خشک توصیه می شود.

    شنبه ۲۸ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۹:۴۸
  • 11 دلیل که باعث بی حس شدن دستهایتان میشود:

    به گزارش بهداشت نیوز: دستان شما شامل برخی از حساسترین گیرندههای لمسی در سراسر بدن است و همه گیرندههای لمسی با یک شبکه عصبی به مغز شما متصل میشوند. اگر حتی یکی از این عصبها یا یکی از بخشهای آنهادر مواردی آسیب دیده باشند، ممکن است مغز شما اطلاعاتی را که دستانتان در حال ارسال است، دریافت نکند و ممکن است نتیجه چنین حالتی بیحسی باشد

    جمعه ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۵۲
  • گامی موثر برای کاهش فشارخون

    یکی از مهمترین برنامه های سازمان غذا و دارو کاهش 10٪ نمک در فرمولاسیون مواد غذایی و آشامیدنی با اولویت فرآورده های پرمصرف و پرخطر درراستای کاهش بیماریهای قلبی و عروقی وفشارخون است.

    پنجشنبه ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۴۴
  • آیا روزه بر ضعیفی چشم تاثیر دارد؟

    پنجشنبه ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۲۹
  • آيا بيماران كليوي مي توانند روزه بگيرند؟

    سلامت نیوز:یک فوق تخصص بیماریهای کلیه و فشارخون گفت: نارسایی کلیه و روزه داری موضوع مهمی است و ضمن اطلاع کامل از نوع بیماری کلیه تصمیم برای روزه گرفتن نیز باید با مشورت پزشک صورت گیرد.

    چهارشنبه ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۸:۴۸
  • دلايل بروز كوليك در نوزادان

    یک متخصص اطفال با اشاره به دلایل کولیک در کودکان، گفت: والدین باید حتما بادگلو نوزاد را بگیرند.

    سه شنبه ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۹:۴۶
  • علائمی که نشان می‌دهد آرتروز زانو دارید

    سلامت نیوز: آلارم ساعت را خاموش می‌کنید، دست‌ها را بالای سرتان می‌کشید، پتو را کنار می‌زنید و آماده‌ی شروع روزتان می‌شوید؛ اما به محض اینکه قدم به سمت آشپزخانه برمی‌دارید تا چای درست کنید متوجه می‌شوید زانوهایتان دردناک‌اند و تق‌تق صدا می‌دهند؛ زنگ هشدار آرتروز! اما از کجا باید مطمئن باشید؟

    دوشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۰:۱۳
  • دیستروفی عضلانی چیست و چه نشانه هایی دارد؟

    دیستروفی عضلانی(MD) به گروهی از اختلالات عضلانی ارثی غیر التهابی ولی پیشرونده و در عین حال بدون اختلال در سیستم اعصاب مرکزی یا محیطی گفته می شود.

    دوشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۰:۰۶
  • دیدن خون در مدفوع نشانه چیست؟

    هموروئید شایع‌ترین دلیل خونریزی رکتومی است، اما سرطان، از جمله سرطان های کولورکتال و مقعد نیز می توانند موجب این نوع خونریزی شوند.

    دوشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۰:۰۲
  • 7نشانه اولیه که خبر از سرطان ریه می دهد

    به گزارش بهداشت نیوز: می گویند تشخیص زودهنگام بیماری نیمی از راه درمان را برای پزشکان و بیمار نشان می دهد. بنابراین باید نشانه های اولیه بیماری ها را شناخت و به درمان خود کمک کرد.

    دوشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۹:۳۸
  • کنترل عوارض یائسگی با چند راه حل ساده

    به گزارش بهداشت نیوز هر سال میلیون‌ها زن، یائسه می‌شوند و عوارض یائسگی گریبان برخی از آنها را می‌گیرد. در بررسی‌های جامع اخیر محققان بریتانیایی مشخص شده است که یک چهارم زنان بالای ۵۰ سال دچار عوارض ناتوان‌کننده یائسگی می‌شوند تا جایی‌که نمی‌توانند تمام ساعات کاری خود در روز را فعال باشند.

    دوشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۹:۱۸
  • تغذيه مناسب در افطار

    تهران- ایرنا- یک متخصص تغذیه با بیان روش‌های تغذیه سالم و سلامتی روزه داران در ماه مبارک رمضان، گفت: برخی افراد افطار را با آب سرد یا خنک آغاز می کنند که صحیح نیست و این کار می تواند موجب ایجاد ناراحتی های گوارشی شود.

    يکشنبه ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۴:۵۱
  • ورزش در ماه رمضان

    يک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود.

    يکشنبه ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۴:۴۸
  • هورمون ملاتونين

    اگر اختلالی در خواب خود دارید احتمال اینکه مشکلی در غده‌ی پینه آل شما ایجاد شده باشد وجود دارد چون این غده مسئول اصلی تولید ملاتونین است و باید این مورد را جدی بگیرید.

    جمعه ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۲۱
  • ويتامين D ؛علائم كمبود و درمان آن

    ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی‌گیرند. در زیر نکاتی که شما نیاز دارید در مورد ویتامین D بدانید آمده است.

    جمعه ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۰۹
  • آشنايي با روش هاي مختلف جراحي عيوب انكساري چشم

    یک متخصص چشم و فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم (اکولوپلاستی) با بیان این نکته که در صورت ابتلا به عیوب انکساری، در سنین پایین شماره چشم در حال تغییر است و ثبات ندارد، گفت: در مواردی که شماره چشم ثبات پیدا نکرده است باید از عمل‌های اصلاح عیوب انکساری چشم جلوگیری شود و معمولاً توصیه می‌شود که این نوع عمل‌ها بالای ۲۱ تا ۲۳ سال انجام شود.

    پنجشنبه ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۳:۱۰
  • آشنايي با علائم چشمي بيماري پاركينسون

    به گزارش ایسنا، درحالیکه عوامل موثر در بروز این بیماری ناشناخته است، پارکینسون با علائم بسیاری هم در بخش اندام‌های حرکتی و هم غیر حرکتی همراه است. به گفته پزشکان انگلیسی این بیماری می‌تواند خود را در چشم‌ها و قدرت بینایی بیمار نشان دهد.

    پنجشنبه ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۳:۰۸
  • راه و روش های درست برای کنترل قند خون

    کنترل قند خون شاید برای شمایی که به این بیماری دچارید سخت باشد،ولی به شما چند روش موثر،آسان و دلچسب را برای کنترل این بیماری به شما پیشنهاد می دهیم.

    سه شنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۳۳
  • راهكارهايي جهت لاغري و جلوگيري از افزايش وزن در ماه رمضان

    روزه داری در طول ماه مبارک رمضان می‌تواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود. اگر شما نیز یکی از این افراد هستید، تنظیم غذای مصرفی می‌تواند به کنترل وزن کمک کند. مصرف غذای کمتر و کاهش کالری دریافتی به شما اجازه می‌دهد در طول این ماه وزن خود را به خوبی کنترل کنید.

    سه شنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۵۳
  • بیماران مغزواعصاب با مشورت پزشک روزه بگیرند

    تهران- ایرنا- استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به افرادی که مبتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب مانند صرع، ام اس، میگرن و سکته مغزی هستند، توصیه کرد با مشورت پزشک خود اقدام به روزه‌داری کنند.

    سه شنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۲۵
  • تب یونجه و آلرژی فصلی

    سلامت نیوز: خارش چشم ها، آبریزش بینی، عطسه و خس خس سینه همگی علائم یک واکنش آلرژیک هستند که معمولا در بهار یا پاییزبعلت گرده گیاهان ایجاد می شود. بسیاری از افراد ازواژه ی تب یونجه برای این آلرژی فصلی استفاده می کنند.

    سه شنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۲۲
  • براي سلامت پوست خود چه كنيم؟

    بدون شک اختصاص دادن زمان کافی در طول شبانه روز به مراقبت از پوست و استفاده از کرم های مناسب می تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک نماید. با این حال برای کسانی که وقت و سرمایه کافی برای این نوع از مراقبت ها ندارند و یا معتقد به استفاده از کرم های مخصوص پوستی نمی باشند، توصیه های عمومی مفیدی وجود دارند که می توانند روند طبیعی پیر شدن پوست را کندتر کرده و از مشکلات مختلف پوستی جلوگیری نمایند. در این مقاله به برخی از این توصیه ها اشاره می کنیم.

    يکشنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۲۵
  • كنترل آسم و درمان

    آسم، بیماری التهابی مزمن و غیرواگیر ریه است و تاکنون علت اصلی و دقیق آن مشخص نشده است، اما سابقه وجود یکی از انواع بیماری‌های آلرژیک مانند اگزما، آلرژی بینی، آلرژی غذایی و آسم در خانواده، احتمال بروز این بیماری را افزایش می‌دهد.

    شنبه ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۱۱
  • خار پاشنه؛تشخيص و درمان

    خار پاشنه یکی از دردهایی است که در ناحیه پاشنه پا خود را ظاهر میکند و فرد هنگام راه رفتن و فشار بر روی پاشنه پا دچار درد در این ناحیه میشود

    جمعه ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۵۸
  • پیشگیری و مراقبت برای مبتلا نشدن به یبوست

    تغییر عادات غذایی می تواند به طور ریشه ای گوارش شما را تحت تاثیر قرار دهد و کمک کند که به یبوست دچار نشوید.اگر یبوست مسئله ای معمول در زندگیتان است و از آن خسته شده اید و....

    پنجشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۲۵
  • راه درمان بولیمی یا پرخوری روانی

    بوليمي‌ (پرخوري‌ رواني‌) عبارت‌ است‌ از يك‌ اختلال‌ رواني‌ در رابطه‌ با غذا خوردن‌ كه‌ در آن‌ بيمار از بدن‌ خود تصوير نادرستي‌ در ذهن‌ دارد، مرتباً دنبال‌ غذا است‌

    پنجشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۰۲
  • داروها; بارداري و شيردهي

    به گزارش ایسنا، شیر مادر بهترین گزینه تغذیه‌ای برای نوزاد است. با این حال درصورتیکه مادر مجبور به مصرف دارو در دوران شیردهی باشد ممکن است پرسش‌هایی برای او در مورد تاثیرات احتمالی دارو بر ترکیبات شیر مطرح شود.

    سه شنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۳۶
  • کم خونی فقر آهن در زنان باردار

    سلامت نیوز; کم خونی در دوران بارداری یک مشکل بهداشتی جهانی است. در حالی که برخی از کم خونی ها به دلیل رقیق شدن خون و بخشی از فیزیولوژی حاملگی طبیعی است، کم خونی فقر آهن می‌تواند پیامدهای جدی سلامتی برای مادر و کودک داشته باشد.

    سه شنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۳۲
  • با تكرر ادرار چه كنیم

    سلامت نیوز: پركاری مثانه یك مساله رایج و معمول است كه افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. باید در نظر داشت كه این مساله به‌هیچ‌وجه بیماری نیست، بلكه به مجموع نشانه‌های ادراری اطلاق می‌شود كه می‌تواند با احساس فوریت در نیاز به ادرار كردن یا گاهی بی‌اختیاری ادرار به‌صورت چند قطره همراه باشد.

    سه شنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۲۵
  • چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟

    ر اینجا، یک راهنمای سریع وجود دارد که باید در مورد فشارخون بدانید و به شما نشان می‌دهد که چه زمانی نیازمند استفاده از دارو هستید:

    دوشنبه ۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۰۷
  • التهاب لثه؛عوارض و درمان

    توصیه‌های طلایی برای درمان التهاب لثه

    يکشنبه ۸ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۳۰
  • آلرژي هاي چشمي و درمان آن

    آلرژی های چشمی را خود درمانی نکنید

    يکشنبه ۸ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۲۶
  • با فوايد ويتامين ب١٢ چقدر آشنا هستيد؟

    مغز و سایر اعضای بدن برای عملکرد مناسب نیاز به ویتامین B۱۲ دارند.

    يکشنبه ۸ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۲۲
  • آشنايي با شير مادر

    شنبه ۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۴۰
  • تنبيه و تشويق كودكان

    تنبیه در لغت به معنای آگاه کردن، هشدار دادن و تشویق به معنای شوق آفرینی و علاقه مند ساختن است. تنبیه و تشویق نقش بسزایی در تربیت کودکان دارد.

    جمعه ۶ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۱:۵۱
  • كم خوني يا آنمي داسي شكل

    خستگی زییاد، تب در کودکان و مشکلات بینایی از نشانه های کم خونی داسی شکل می باشند و حتی این عارضه می تواند باعث بروز سکته مغزی شود.

    پنجشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۸:۴۷
  • نشانه های شایع و انواع کبد چرب/ چه عواملی کبدمان را چرب میکند؟

    تا زمانی که کبد چرب عملکرد این عضو را مختل نکند، برای فرد ضرری نخواهد داشت و تنها با تغییر سبک زندگی یعنی رژیم غذایی مناسب وتحرک کافی درمان پذیر خواهد بود، در صورت رعایت نکردن این اصول فرد به مشکلات قلبی مانند سکته، نارساناییهای قلبی و فشارخون بالا مبتلا خواهد شد.

    چهارشنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۳۰
  • نکات مهم تغذیه در کم خونی

    چهارشنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۲۳
  • دلایل عجیبی که نمی‌گذارند بخوابید

    به گزارش بهداشت نیوز: داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامت جسم و روح ضروریست. وقتی دراز می‌کشید و نمی‌توانید بخوابید واقعا کلافه می‌شوید. شاید ندانید که علت بیخوابی شما موارد زیر نیز می‌توانند باشند.

    چهارشنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۱۶
  • در ارتباط با خروپف چه می دانید؟

    یک متخصص گوش حلق و بینی گفت: خروپف به تنهایی خطرناک نیست و در صورت قطع تنفس فرد با اختلالات قلبی و ریوی همراه می‌شود.

    چهارشنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۰۷
  • بهترین ساعت برای صرف شام چه زمانی است؟

    سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان برای دریافت کالری وعده صبحانه است چرا که شروع فعالیت روزانه بعد از خوردن صبحانه آغاز می‌شود

    چهارشنبه ۴ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۰۳
  • راه هاي پيشگيري و درمان تبخال

    بیشتر افراد در طول زندگی خود حداقل یکبار با زخم سرد یا همان تبخال روبرو بوده‌اند. این برآمدگی‌های دردناک و خارش دارکه توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود ممکن است برای برخی از افراد ازار دهنده باشد. اگر فکر می‌کنید نمی‌توانید هیچ کاری در مورد این نوع زخم‌ها انجام دهید سخت در اشتباهید. در این مقاله ترفندها و نکاتی را بیان خواهیم کرد که دنبال کردن آن می‌تواند به درمان و پیشگیری از این بیماری مفید باشد.

    يکشنبه ۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۲۲:۳۲
  • چگونه استرس شديد درسي را كنترل كنيم؟

    استرس یکی از واکنشهای طبیعی بدن در موقع خطر است که باعث می‌شود بدن آماده فرار و یا جنگ شود. استرس همچنین فعالیت سیستم‌های مختلف بدن را برای آماده سازی در مواجهه با تهدیدات احتمالی کاهش و یا افزایش می‌دهد. اگر دچار استرس حاد هستید نیاز است که با استفاده از تمام راهکارهای ممکن این مشکل را حل کنید. می‌توانید حل این مشکل را با تغییر در نوع نگرشتان شروع کنید.

    يکشنبه ۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۵:۰۵
  • غذاهای "پروبیوتیک" چه فایده‌ای برای بدن دارند؟

    پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که سیستم گوارش را با کنترل و جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر، سالم نگه می‌دارند.

    پنجشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۸ ۲۳:۰۳
  • قلب سالم چگونه قلبی است؟

    متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: قلب سالم قلبی است که بتواند به صورت منظم و مناسب جریان‌های خون را به ارگان‌های حیاتی بدن برساند.

    پنجشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۸ ۲۲:۵۸
  • اولین واکسن زندگی را بشناسید

    شیر مادر منبع ایده‌آل از نظر تغذیه برای نوزاد است.

    سه شنبه ۲۷ فروردين ۱۳۹۸ ۲۳:۴۸
  • حساسيت فصلي و تغذيه

    حساسیت فصلی مشکلی است که اکثر افراد در فصل بهار دچار آن می شوند، یکی از مهم ترین عوامل برای کنترل علائم آن تغذیه مناسب است که در ادامه به بخور نخورهای حساسیت فصلی اشاره می شود

    دوشنبه ۲۶ فروردين ۱۳۹۸ ۰۲:۲۶
  • بیماری‌های زبان و انواع آن

    زبان متشکل از گروهی از ماهیچه‌هاست و برای شما این امکان را فراهم می کند تا غذا را بچشید، ببلعید و بتوانید حرف بزنید. یک زبان سالم، صورتی رنگ است و برآمدگی‌های کوچکی روی آن وجود دارد که به آن‌ها پاپیلای زبان گفته می‌شود. از آن‌جایی که شما همیشه از زبانتان استفاده می‌کنید، بیماری‌های زبان مثل بی‌رنگی و یا درد زبان برای هرکسی مشکل ساز و آزار دهنده خواهد بود.

    دوشنبه ۲۶ فروردين ۱۳۹۸ ۰۲:۰۲
  • سرطان پروستات و آن‌چه باید از آن بدانید

    در این مقاله قصد داریم چند واقعیت اساسی و مهم در مورد پروستات، سرطان پروستات و نکاتی جهت پیشگیری از آن را به شما معرفی کنیم. پس با ما همراه باشید.

    يکشنبه ۲۵ فروردين ۱۳۹۸ ۱۱:۰۰
  • اگر كليه سنگ ساز داريد بايد بدانيد...

    چندین نوع سنگ وجود دارد اما شایع‌ترین نوع آن اکسالات کلسیم است که نزدیک به 50‌درصد سنگ‌ها را تشکیل می‌دهد. اکسالات کلسیم انواع مختلفی دارد، اما به‌طور کلی در زمینه تغذیه توصیه مهمی که به این افراد می‌شود این است که هرچه توده چربی بالا ‌یعنی فرد افزایش وزن داشته باشد، احتمال سنگ‌سازی بیشتر می‌شود

    چهارشنبه ۲۱ فروردين ۱۳۹۸ ۲۱:۳۷
  • 8 روش پیشگیری از آرتروز زانو

    آرتروز زانو بیماری شایعی است که احتمالا خودتان یا یکی دو نفر از بستگان میانسال شما هم به آن مبتلا هستند.بیمارانی که مدام از درد شکایت می‌کنند و متاسفانه گاهی کار چندانی هم از دست پزشکان ساخته نیست، پس قبل از واقعه باید به فکر چاره بود.

    سه شنبه ۲۰ فروردين ۱۳۹۸ ۲۲:۲۶
  • برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟

    بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش می‌آید.

    سه شنبه ۲۰ فروردين ۱۳۹۸ ۰۱:۵۷
  • تنگی کانال گردن

    سه شنبه ۲۰ فروردين ۱۳۹۸ ۰۱:۴۶
  • علائم يائسگي زودرس

    قطع شدن قاعدگی یا اختلال در نظم قاعدگی (کوتاه شدن فاصله‌ بین قاعدگی‌ها یا افزایش فاصله‌ی بین آن‌ها) از علائم بروز یائسگی زودرس هستند. از علائم دیگر یائسگی زودرس می‌توان به خشکی واژن، گرگرفتگی، عصبی شدن و اختلالات خلق‌ و خو اشاره کرد.

    شنبه ۱۷ فروردين ۱۳۹۸ ۰۹:۲۵
  • شش ورزشی که برای سلامت ذهنی مفید هستند

    شنبه ۱۷ فروردين ۱۳۹۸ ۰۹:۱۷
  • راهكارهايي براي جلوگيري از سكته قلبي

    اضافه وزن با برخی عوامل خطرآفرین کلیدی برای بیماری قلبی، از جمله فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، و اشکال بد کلسترول پیوند خورده است.

    چهارشنبه ۱۴ فروردين ۱۳۹۸ ۲۰:۰۷
  • ورزش با وجود داشتن بيماري

    يك متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه معتقد است برای برخي افراد كه از بيماري‌هايي خاص رنج مي‌برند انجام برخی حرکات ورزشی و قرار گرفتن در بعضی محیط‌ها ممنوع است و بیشتر از آنکه به سلامتی‌شان نفع برساند، سلامتی‌شان را تهدید می‌کند.در ادامه به چند مورد اشاره خواهيم نمود:

    يکشنبه ۱۱ فروردين ۱۳۹۸ ۰۸:۵۵
  • چگونه با ماساژ قلبی جان یک بیمار را نجات دهیم؟

    در صورتی که شخصی که بر بالین بیمار حضور دارد با اصول احیای قلبی – ریوی مقدماتی آشنایی داشته باشد می‌تواند نقش بسیار موثری در نجات بیمار ایفا کند و در صورت رعایت اصول احیای مقدماتی زندگی انسانی را از مرگ حتمی نجات دهد.

    يکشنبه ۱۱ فروردين ۱۳۹۸ ۰۸:۳۷
  • نحوه برخورد با بيمار دچار سكته مغزي/وقت طلايي!

    عضو انجمن سکته مغزی کشور در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: در تمام سکته‌های رایج، شروع درمان سه تا چهار ساعت پس از بروز سکته مغزی، حیاتی است به گونه‌ای که این زمان وقت طلایی گفته می‌شود.

    سه شنبه ۶ فروردين ۱۳۹۸ ۱۳:۰۱
  • در مورد ‌فتق چه می دانیم؟!

    فتق‌ بطورکلی به بیرون زدگی های غیر طبیعی جداره شکم گفته می شود. وقتی لایه های عضلانی جدار شکم ضعیف بشوند، روده وگاهی بعضی اندامای داخلی دیگر از این قسمت ضعیف بیرون می زنند و باعث شکل گیری یک برآمدگی می شوند

    يکشنبه ۴ فروردين ۱۳۹۸ ۲۲:۱۲
  • با آپانديسيت آشنا شويم

    • آپاندیس یه زائده‌ کوچک و انگشتی شکل است که از انتهای روده‌ بزرگ در راست شکم بیرون زده است. هنوز بطور دقیق نمی دانیم آپاندیس چه عملکردی در بدن دارد اما این را می دانیم که التهاب و عفونی شدن آن می تواند مشکلات خطرناکی را برای ما ایجاد کند.

    يکشنبه ۴ فروردين ۱۳۹۸ ۲۲:۰۸
  • ديابت عيد و غيرعيد نمي شناسد

    دیابت یک شغل 365 روزه و 24 ساعته است،بدون مرخصی و تعطیلی! پس دیابتی ها با در نظر گرفتن این نکته باید بدانند در مصرف مواد قندی و شیرین جات عید و غیر عید معنا ندارد.

    شنبه ۳ فروردين ۱۳۹۸ ۲۰:۰۰
  • پیامهای تغذیه ای درخصوص «چاقی»

    برای پیشگیری از چاقی کودکانمان میزان مصرف میوه و سبزیجات روزانه فرزندانمان را افزایش دهیم.

    شنبه ۳ فروردين ۱۳۹۸ ۱۹:۵۴
  • 💢آنچه باید در مورد افسردگی پس از زایمان بدانید

    افسردگی پس از زایمان قابل درمان است. این درمان ممکن است از طریق تجویز دارو توسط پزشک، درمان های روانشناختی و یا ترکیبی از این دو روش صورت گیرد.

    جمعه ۲ فروردين ۱۳۹۸ ۱۸:۳۷
  • پيام هاي آموزشي ديابت

    دیابت بیماری خاموش؛ نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود بی خبرند...

    سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ ۲۰:۰۵
  • شرایط اهدای خون

    سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۵۴
  • روده تحریک­پذیر و غذاها

    آیا می­دانستید سندرم روده تحریک­پذیر یک بیماری نیست، بلکه یک سندرم (یک سری علائم وعوارض) شایع است که می­توان با تغییر در سبک زندگی از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

    سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۳۷
  • بيماري هاي پروستات

    پروستات غده کوچکی در مردان است. این غده جزئی از سیستم تناسلی مردان است. بزرگ شدن غیرطبیعی پروستات، التهاب پروستات و سرطان پروستات سه مشکل شایع مربوط به این غده هستند. اندازه و شکل این غده همانند گردو است و مجرای ادرار از میان آن عبور میکند.

    سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۳۱
  • قاتل خاموش؛فشار خون

    بله، در مورد فشار خون حرف می زنیم؛ مشکل شایعی که از هر ۵ بزرگسال، یک نفر به آن مبتلا است و حدود یک میلیارد نفر در گوشه و کنار جهان با آن دست و پنجه نرم می کنند؛ یک میلیارد نفری که سالانه ۹ میلیون نفرشان به دنبال ابتلا به عوارض قلبی عروقی فشار خون، جان خود را از دست می دهند.

    يکشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۵۵
  • توصیه های مصرف سبزیجات

    آنتی اکسیدان­ها مواد سلامت بخشی هستند که در سبزی ها و میوه ها وجود دارند

    يکشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۵۱
  • آشنايي با بيماري هاري

    بیماری هاری یک التهاب حاد مغزی آنسفالیت حاد و تقریباً بدون استثناء کشنده است که با نشانه‌های احساس دلهره، سردرد، تب، بیقراری و تغییرات مبهم و حسی که اغلب در ناحیه گاز گرفته شده بدن توسط حیوان ملموس است، تظاهر می‌کند .

    يکشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۴۳
  • تمرینات ورزشی جهت تقویت عضلات گردن

    جمعه ۲۴ اسفند ۱۳۹۷ ۰۰:۴۵
  • آموزش پيشگيري از آزار جنسي به كودكان به زبان ساده و كودكانه

    پدر و مادرها می‌توانند بدون بکار بردن لفظ آزارجنسی پنج نکته اساسی برای پیشگیری از آزار جنسی را به کودکان خود (پنج تا ۱۱ سال) آموزش بدهند. برای چنین آموزشی پدر و مادرها نیاز ندارند که وارد گفتگوهای دشوار شوند یا فکر کنند چطور می‌توانند چنین موضوع حساسی را به کودک خود یاد بدهند.

    چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۳۹۷ ۱۰:۰۱
  • خلاص شدن از خستگی و خشکی چشم

    دوشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۲۲
  • آغاز طرح سلامت نوروزی از ۲۵ اسفندماه

    معاون درمان وزارت بهداشت گفت: طرح سلامت نوروزی از ۲۵ اسفند ماه امسال آغاز می شود و تا ۱۷ فروردین ۹۸ ادامه خواهد داشت و در این بازه زمانی، مراکز هدایت عملیات بحران(EOC) دانشگاه‌ها و وزارت بهداشت به صورت شبانه‌روزی فعال خواهند بود.

    شنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۴۴
  • ساعات کاری طولانی زنان را افسرده می‌کند

    زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند

    پنجشنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۴۴
  • هشدار انجمن تغذیه ایران درباره "اپلیکیشن‌های رژیم درمانی"

    رییس انجمن تغذیه ایران با هشدار نسبت به عواقب سوء فعالیت غیرمجاز برخی اپلیکیشن‌های رژیم درمانی، گفت: مشکل اصلی این اپلیکیشن‌ها استفاده از نرم افزار به جای متخصصان علوم تغذیه برای برنامه نویسی و تجویز رژیم‌های درمانی است که می‌تواند برای سلامت افراد جامعه خطرآفرین باشد.

    پنجشنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۳۵
  • شنا" درمان کمردرد است

    یک فلوشیپ ستون فقرات معتقد است، شنا و دیگر ورزش‌های آبی می تواند تا حد زیادی در درمان کمردرد موثر باشد.

    چهارشنبه ۱۵ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۲۹
  • روش درمان تومورهای بدخیم مغزی در ایران ابداع شد

    تهران- ایرنا- محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برای اولین‌بار در دنیا توانستند روش درمان تومورهای بدخیم مغزی را ابداع کنند.

    سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۰۹
  • ایرانی‌ها یک دهه زودتر به سرطان گلیوبلاستوما مبتلا می‌شوند

    تهران- ایرنا- رئیس مرکز تحقیقات جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گلیوبلاستوما را شایع‌ترین تومور مغزی انسان اعلام کرد و گفت: براساس مطالعات انجام شده، متوسط سن ابتلای این سرطان در ایران 10 سال زودتر از میانگین جهانی رخ می‌دهد.

    سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۰۶
  • شايع ترين قطع عضو در افراد ديابتي/وضعيت شيوع ديابت در ايران

    مدیر برنامه کشوری پیشگیری و کنترل دیابت گفت: دیابت مانند فشار خون با خوردن یک یا دو قرص، درمان و کنترل نمی‌ شود، بلکه درمان و کنترل این بیماری نیازمند تغییر شیوه زندگی و آموزش است.

    دوشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۷ ۱۳:۰۴
  • ديابت نوع يك و نيم

    دیابت  نوع 1.5نه دیابت نوع یک است و نه دیابت نوع 2 بلکه چیزی ما بین این دو بیماری است  که غالباً درهنگام تشخیص بادیابت نوع 2 اشتباه گرفته می شود.

    دوشنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۷ ۱۲:۴۹
  • آیا عوامل بیماری‌زا در گوشت و شیر باعث سرطان می شود?

    تهران - ایرنا - آیا عوامل بیماری‌زا در گوشت و شیر باعث سرطان پستان و روده می‌شوند و در پاسخ باید گفت که ​​​​​​​از همان دوره نوزادی ممکن است عوامل بیماری‌زایی وارد بدن‌مان شوند که سال‌ها بعد منجر به سرطان روده و پستان گردند.

    يکشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۲۷
  • متادون در عطاري ها؟....ماجراي سماور مخدر چيست؟

    ایرنا نوشت: پژوهشگر اعتیاد از عرضه بی رویه متادون و نشت این ماده در بازار آزاد و عطاری ها انتقاد کرد و گفت: آسیب های جدی مصرف خودسرانه و بی حد و حصر متادون در کمتر از پنج سال آینده برای جامعه محسوس می شود.

    يکشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۷ ۱۰:۴۵
  • سه روش برای کاهش استرس

    اگرچه استرس و اضطراب، بدن را در شرایط نامطلوبی قرار می‌دهد اما این واکنش همیشه و در هر شرایطی بد نیست.

    شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۳:۱۰
  • آخرین آمار ایدز در ایران و جهان

    دبیر علمی کنگره بین المللی ایدز با بیان اینکه اﭘﯿﺪﻣﯿﻮﻟﻮژی بیماری ایدز طی سال های اخیر از روش ابتلا از طریق اعتیاد تزریقی و سرنگ مشترک به راه انتقال جنسی تغییر یافته است، گفت: آمار مبتلایان به ایدز در ایران بیش از ۶۶ هزار نفر تخمین زده می‌شود.

    شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۵۹
  • مرگ سالانه بیش از یک میلیون کودک در جهان به علت نزدن واکسن

    تهران - ایرنا - استاد دانشگاه علوم و فناوری اردن گفت: بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی سالانه یک ‌میلیون و 600 هزار کودک قبل از یک سالگی می میرند؛ در حالی که یک میلیون و 400 هزار مرگ در بین آنها به دلیل تزریق نکردن واکسن است.

    شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۵۱
  • کارگاه بحران زلزله از نگاه نفرولوژی

    برگزار کننده انجمن نفرولوژی کودکان ایران

    جمعه ۱۰ اسفند ۱۳۹۷ ۲۳:۱۶
  • از بیمار صرعی چگونه مراقبت کنیم؟

    حدود یک درصد از مردم جهان به بیماری صرع مبتلا هستند. مراقبت اصولی از این بیماران می تواند ترس و استرس را از فرد بیمار و اطرافیانش دور کند. تشنج ناگهانی و غیر منتظره در این بیماری، یک چالش بزرگ برای مراقبان و پرستاران آن است. دستورالعمل صحیح مراقبت از بیماران مبتلا به صرع به شرح زیر است:

    جمعه ۱۰ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۵۶
  • چه ورزش‌هایی برای تنگی کانال نخاعی مناسب است؟

    پیاده‌روی، دوچرخه سواری و شنا سه روز در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، مناسب ترین ورزش برای رفع دردهای ناشی از تنگی کانال نخاعی است.

    پنجشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۰۰
  • حواس پرتی و کاهش تمرکز نشانه افسردگی است؟

    سلامت نیوز:یک روانپزشک در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه حواس‌پرتی و کاهش تمرکز می‌تواند علامتی از افسردگی باشد، گفت: این افراد به دلایل افسردگی دچار حواس پرتی می‌شوند و نمی‌توانند حواس خود را روی مسائل رومزه جمع کند.

    پنجشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۷ ۱۰:۲۵
  • درمان ام اس با سلول های ایمنی روده

    پنجشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۱۰
  • نقش هورمون استروژن در حافظه و يادگيري

    پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که سطح استروژن بدن، بر نحوه عملکرد مغز موثر است.

    پنجشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۰۵
  • پژوهشگران کشور وسیله جدیدی برای درمان شکستگی لگن ساختند

    پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد به منظور کاهش چشمگیر مرگ و میرهای ناشی از شکستگی لگن در سالمندان و درمان آن، محصولی نوین به نام 'اکسترنال فیکساتور دینامیک هیپ' طراحی و تولید کردند.

    چهارشنبه ۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۲۸
  • تحقق کامل برنامه "پزشک خانواده" تا1402

    معاون بهداشت وزارت بهداشت از تحقق کامل برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع تا سال ۱۴۰۲ خبر داد.

    چهارشنبه ۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۲۴
  • خانواده ها مراقب تحریک بیش از اندازه مغزکودکان خود باشند

    تهران- ایرنا- دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی با اشاره به پدیده «تحریک بیش از اندازه مغز» گفت: تحریک بیش از اندازه و ورود اطلاعات بیش از حد به مغز می تواند بسیارخطرناک باشد.

    چهارشنبه ۸ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۱۸
  • استقرار تکنولوژی های پیشرفته تشخیص تقلب‌های مواد غذایی در درکشور

    رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با همکاری معتبرترین مراکزعلمی جهان تکنولوژی تشخیص تقلب‌های مواد غذایی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مستقر شد

    سه شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۷ ۱۸:۳۵
  • پزشكان از همه افسرده تر هستند و بيشتر خودكشي مي كنند...

    خراسان نوشت: طبق گزارش های جدیدترین جلسه سالانه انجمن روان پزشکان آمریکا در سال 2018، در میان افرادی که اقدام به خودکشی می کنند تعداد افرادی که پزشک هستند بیشتر از هر شغل دیگری است.

    سه شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۷ ۰۹:۰۱
  • آیا می‌توان با وجود میگرن ورزش کرد؟

    بسیاری از افرادی که به میگرن مبتلا هستند به دلیل احتمال ایجاد سردرد از ورزش کردن دوری می کنند در صورتی که این افراد می توانند با در نظر گرفتن موارد خاصی ورزش را در برنامه هفتگی خود قرار دهند.

    دوشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۵۶
  • تشنج در سنین مختلف علل متفاوتی دارد

    یک عضو گروه داخلی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: والدین باید توجه کنند که هر تشنجی در کودکان ناشی از تب نیست و می‌تواند به علت دیگر مانند مننژیت نیز رخ دهد.

    دوشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۴۶
  • پارکینسون چگونه توهم آفرین می شود؟

    تهران- ایرنا- گروهی از محققان هلندی بخش های مختلفی را در مغز شناسایی کردند که قطع ارتباط آنها با یکدیگر، می تواند بیماران مبتلا به پارکینسون را دچار توهم کند.

    دوشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۴۰
  • تاثیر مستقیم رژیم غذایی کم کالری بر بهبود عملکرد سلولی مغز

    محققان می گویند مصرف مواد خوراکی کم کالری دارای تاثیر محافظتی در مقابل برخی بیماری ها هستند چراکه تعداد کالری های مصرفی هر فرد تاثیر مستقیم بر عملکرد سلول های مختلف دارد.

    يکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۲۰:۱۰
  • آسپرین با ام اس مقابله می کند

    تهران – ایرنا – مطالعات جدید محققان یک مرکز تحقیقاتی در شیکاگو نشان می دهد حتی دوز کم آسپرین با بیماری خود ایمنی ام اس مقابله می کند.

    يکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۳۲
  • افسردگی و اضطراب در زنان بیش از مردان است

    سلامت نیوز:معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: اختلال هایی مانند افسردگی و اضطراب در زنان بیش از مردان است.

    يکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۰۹:۳۱
  • چند نکته درباره اختلال تکلم در کودکان

    یک متخصص کودکان با تاکید بر اینکه اختلال در تکلم و داشتن لکنت زبان اغلب ارثی و خانوادگی است، گفت: اگر یکی از اعضای خانواده به خصوص والدین اختلال در صحبت کردن یا لکنت زبان داشته باشند به دلیل ادای نادرست کلمات می‌توانند این اختلال را به فرزند خود منتقل و آموزش دهند.

    يکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۱۷
  • برای دفع سنگ کلیه چه باید کرد؟

    رییس انجمن اورولوژی ایران ضمن تشریح سه عامل مهم بروز سنگ کلیه و همچنین راه‌های درمان و پیشگیری از آن گفت: بروز سنگ کلیه در مردان ۱.۲ تا ۱.۵ برابر بیشتر از زنان است.

    شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۵۵
  • انواع کمردرد و روش‌های درمان آن/تفاوت دیسک کمر با دردهای سیاتیک

    کمردرد یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به پزشک در دنیاست؛ به طوری که ۸۵ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد می‌شوند. کمردردها موجب از دست رفتن بیشترین ساعات کار و زندگی فعال انسان‌ها می‌شود و علت مصرف بسیاری از مسکن‌ها هستند.

    شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۷ ۰۸:۵۲
  • ۱۰ علت مهم ریزش مو

    سلامت نیوز:یک متخصص پوست و مو ضمن توضیحاتی درباره انواع ریزش مو و علل آن، گقت: ریزش ۷۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز طبیعی است و با استفاده از یک شامپو با PH مناسب و رژیم غذایی مناسب می‌توان از ریزش مو جلو گیری کرد.

    جمعه ۳ اسفند ۱۳۹۷ ۲۲:۵۵
  • تاثیر استرس دوران بارداری بر سیستم عصبی نوزادان

    محققان دانشگاه سانفرانسیسکو نشان دادند استرس در دوران بارداری با تغییر در سیستم عصبی نوزاد، باعث تولد نوازادانی با سطح واکنش‌پذیری بالا و انعطاف‌پذیری پایین می‌شود.

    پنجشنبه ۲ اسفند ۱۳۹۷ ۰۹:۴۴
  • خطرناک‌ترین نوع هپاتیت کدام است؟

    معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: هپاتیت به التهاب نسج کبد گفته می‌شود که در اثر عوامل متعددی مثل داروها، مواد توکسیک و ویروس‌ها ایجاد می‌شود.

    پنجشنبه ۲ اسفند ۱۳۹۷ ۰۹:۳۷
  • آنچه كه باید درباره واكسن فلج اطفال بدانیم.

    کارشناس واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكي فسا گفت: فلج اطفال بیماری عفونی واگیرداری است که ممکن است از یک بیماری بدون علامت یا علائم خفیف مانند سرماخوردگی تا فلج اطفال ناگهانی اندام ها تظاهر کند

    پنجشنبه ۲ اسفند ۱۳۹۷ ۰۹:۲۵
  • ارتباط کم‌وزنی در زمان تولد و احتمال ابتلا به بیماری‌های روحی در آینده

    بر اساس نتایج تحقیق صورت گرفته در بین بیش از یک میلیون نفر در سوئد، مشخص شد وزن کم در زمان تولد موجب قرار گرفتن نوزاد در معرض خطر مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی در آینده خواهد شد.

    چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۱:۰۳
  • “حسين پاكدامن”، رييس انجمن علوم اعصاب ايران در گفت وگو با «شرق» تاييد كرد: با كمبود مراكز تخصصي درمان سكته مغزي در كشور روبه رو هستيم

    سکته مغزي دومين علت مرگ ومير در کشورهاي درحال توسعه بعد از بيماري هاي قلبي - عروقي و سومين علت مرگ ومير در کشورهاي توسعه يافته بعد از بيماري هاي قلبي و سرطان ها شناخته شده است. از سابقه خانوادگي، پرفشاري خون، بيماري ديابت، افزايش چربي خون، استرس، مصرف سيگار، موادمخدر و مشروبات الکلي، چاقي و کم تحرکي به عنوان عوامل خطرساز ابتلابه سکته مغزي نام برده مي شود و با رعايت عوامل فوق مي توان از آمار مبتلايان به سکته مغزي کاست. در همين زمينه با دکتر «حسين پاکدامن»، متخصص مغز و اعصاب، رييس انجمن علوم اعصاب ايران و استاد دانشگاه شهيدبهشتي تهران گفت وگويي داشتيم. با ما همراه باشيد.

    چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۰:۳۶
  • بيماري تيروئيد در بارداري

    بیماری های تیروئید، کم کاری تیروئید و پر کاری تیروئید در دوران بارداری نسبتا رایج هستند.

    چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۰:۱۹
  • نکات تغذیه‌ای در دیابت بارداری

    یک کارشناس تغذیه در کردستان با اعلام اینکه درمان دیابت بارداری به معنای نگه داشتن قند خود در محدوده طبیعی با استفاده از ابزارهای درمانی است، گفت: برنامه غذایی مناسب، فعالیت بدنی کافی و تزریق انسولین از بهترین راه‌های درمان این نوع دیابت است.

    چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۲۰:۰۷
  • برخی از جوانان دچار آلزایمر کاذب هستند

    متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: برخی از جوانان متفاوت با بیماری زوال عقل بوده که نام این بیماری، دمانس کاذب است. علت مهم وقوع زوال عقل کاذب، اختلالات اعصاب و روان، به ویژه اضطراب و افسردگی است.

    چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۱۹:۵۳
  • آیا شب ادراری کودکان قابل درمان است؟

    یک جراح کلیه و مجاری ادراری با بیان اینکه اغلب بی‌اختیاری ادرار با گذشت زمان برطرف می‌شود، گفت: 99 درصد از کودکان مبتلا به شب ادراری تا سن 15 سالگی بهبود می‌یابند.

    سه شنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۷ ۲۰:۰۰
  • الفبای ورزش در دوران سالمندی

    انعطاف‌پذیری مفاصل با بالا رفتن سن به تدریج کاهش می‌یابد، مخصوصا تاندونها و لیگامانها انعطاف‌پذیری خود را به مرور از دست می‌دهند و این سبب کاهش حرکت مفاصل می‌شود. تحلیل مفاصل، مخصوصا در ستون مهره‌ها، رخ می‌دهد.

    سه شنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۷ ۱۹:۴۰
  • چند راهکار کوتاه و کاربردی در درمان بی خوابی

    در مبتلایان به بی خوابی علاوه بر برطرف کردن عوامل زمینه ساز موارد زیر توصیه می شود:

    دوشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۷ ۱۴:۰۰
  • فاکتورهای خطرزای سکته در کودکان

    خطر سکته مغزی در کودکان پس از یک سالگی بیشترین میزان خواهد بود و یکی از ۱۰ عامل اصلی مرگ و میر در میان کودکان به حساب می‌آید.

    دوشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۷ ۱۳:۴۰
  • آشنایی با فوبیای اختصاصی و اجتماعی

    فوبیای اختصاصی ترس غیر منطقی از یک شی یا موقعیت ماند پرواز حیوانات ارتفاع تزریق یا مشاهده خون است.بیمار هنگام برخورد با آن دچار اظطراب شدیدی می شود و تلاش می کند تا به هر قیمت از آن اجتناب کند

    دوشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۷ ۱۳:۲۶
  • آنچه باید در مورد قطره آهن و اطفال بدانیم

    دوران نوزادی و کودکی به عنوان دوران زیربنایی و مهمی در رشد و تکامل هر فرد است که اگر مواد غذایی موردنیاز، به موقع و کافی تامین شود، به حتم می‌توان آینده ‌ سالمی را برای فرد متصور بود.

    جمعه ۱۹ بهمن ۱۳۹۷ ۲۲:۳۷
  • هشدار در مورد وقوع سونامی سکته مغزی در ایران

    دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی ضمن هشدار در مورد وقوع سونامی سکته مغزی به دلیل افزایش سالمندی در کشور طی سال‌های آینده گفت: فشارخون، دیابت، استعمال دخانیات و چاقی از جمله فاکتورهای خطر در بروز سکته مغزی است.

    پنجشنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۷ ۰۸:۱۷
  • خشكي چشم و كند شدن روند مطالعه

    سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به خشکی مزمن چشم با مشکل کُندشدن مطالعه و خوانش یک متن مواجه می شوند.

    يکشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۷ ۱۳:۵۵
  • میگرن شکم در کودکان!

    سلامت نیوز: دل درد یکی از شایع‌ترین علایم بیماری های گوارشی در هر سنی است ، ولی بیشتر در کودکان دیده می‌شود. تشخیص بیماری بدون علایم ، کمی سخت است زیرا بیشتر اوقات کودکان به بهانه شکم‌درد خودشان را به مریضی می زنند به همین دلیل والدین توجه زیادی به شکایت آن ها در زمینه شکم درد نمي كنند.

    يکشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۷ ۱۳:۴۵
  • اندازه گيري فشار خون اطفال را جدي بگيريم

    دبیر انجمن نفرولوژی کودکان با اشاره به ارزشمند بودن اندازه گیری فشارخون حتی از دوره نوزادی در مورد افزایش شب هنگام فشارخون در کودکان خاطرنشان کرد:« وقتی فشارخون شب هنگام بالا می رود بیشتر با یک بیماری کلیوی همراه است.»

    جمعه ۱۲ بهمن ۱۳۹۷ ۱۸:۲۲
  • سرطان روده بزرگ با غرباگری، تا 90 درصد قابل پیشگیری است

    تهران - ایرنا - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بر لزوم غربالگری سرطان روده بزرگ تاکید کرد و گفت: با روش های غربالگری تا 90 درصد می توان از سرطان روده بزرگ پیشگیری کرد.

    پنجشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۷ ۲۲:۱۹
  • بیماری‌ های قلبی در کمین مردان جوان ایرانی

    تهران - ایرنا - دبیر انجمن علمی توانبخشی قلبی، عروقی و ریوی ضمن هشدار در مورد کاهش سن ابتلا به بیماری ‌های قلبی به ویژه در میان مردان جوان ایرانی، گفت: پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری ‌های قلبی امری ضروری است.

    چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۷ ۱۱:۳۴
  • خطر هپاتیت در مبتلایان به سرطان

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بنابر بررسی‌های این متخصصان در "شبکه مطالعات سرطان SWOG" تعداد قابل توجهی از بیماران مبتلا به سرطان در آمریکا به هپاتیت نوع B و C دچار هستند که از ابتلای خود به این عفونت ویروسی آگاهی ندارند.

    چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۷ ۱۱:۳۱
  • فقر ویتامین ب 12 در زنان و 6 هشدار جدی!

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،این کمبودها بخصوص در کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند و داروهای اسید معده دریافت می کنند، گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و ... بیشتر به چشم می خورد.

    چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۷ ۰۰:۰۰
  • 🌐واکسن HPV به برنامه ملی واکسیناسیون کشور افزوده می شود

    سرپرست وزارت بهداشت، گفت: در رشته ایمونولوژی، استرس را در سرطان‌ زایی، ام المرض می‌ دانیم، چراکه استرس های طولانی، نقص ایمنی ایجاد کرده و سلول های سرکوب گر را متوقف می کنند. بنابراین با روحیه‌ ای شاد می ‌توانیم به درمان بیماران هم کمک کنیم.

    سه شنبه ۹ بهمن ۱۳۹۷ ۰۹:۱۳
  • کشف علت اصلی وجود ناخالصی سرطان‌زا در والزارتان؟

    🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) اعلام کرد که احتمالا علت اصلی وجود ناخالصی بالقوه سرطان‌زا در داروهای فشارخون به‌ویژه والزارتان را شناسایی کرده است اما بررسی‌ها در این زمینه همچنان ادامه دارد.

    سه شنبه ۹ بهمن ۱۳۹۷ ۰۹:۰۹
  • 🌐 نظام ارجاع از موضوعات مهم در دست اقدام در وزارت بهداشت است

    ✅ دکتر قاسم جان‌بابایی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نشست معرفی سامانه سلامت الکترونیک در بابلسر....

    يکشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۷ ۲۲:۵۰
  • راه‌اندازی مدارس اوتیسم در تمامی استان‌ها

    این قشر از دانش آموزان حق دارند که آموزش ببینند.....

    يکشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۷ ۰۱:۲۱
  • ویروس پاپیلوم انسانی چه مشکلی ایجاد می‌کند؟

    ايسنا-ویروس پاپیلوم انسانی و یا اچ پی وی، با حدود 100 گونه تنوع، ویروسی است که از طریق تماس پوستی منتقل می‌شود. هیچ نوع علائمی چون درد نداشته و فقط تشخیص آن از طریق زگیل‌های متعدد امکان‌پذیر است.

    جمعه ۵ بهمن ۱۳۹۷ ۱۶:۲۴
  • پزشک خانواده تا پایان سال آینده اجرایی می شود

    سرپرست وزارت بهداشت گفت: نظام ارجاع و پزشک خانواده حداکثر تا بهار سال آینده در استان‌های شمالی کشور تکمیل ‏می‌شود و سپس از استان‌های دیگر دعوت می‌کنیم که از این الگوی موفق بازدید کنند و تا پایان سال 98 قسمت عمده‌ای از کشور را ‏تحت پوشش قرار می دهیم.‏

    چهارشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۷ ۲۱:۴۲
  • توصیه‌های وزارت بهداشت به دنبال افزایش غلظت آلاینده‌های هوای تهران

    ايسنا-رئیس گروه سلامت هوای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به آلودگی هوا عنوان داشت.....

    سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۷ ۲۳:۲۲
  • کاهش 60 درصدی خطر ابتلا به نارسایی مزمن کلیوی با ویتامین C وE

    تهران - ایرنا - سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه در بیماری های غدد درون ریز پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:مصرف ویتامین های C ، E به همراه منیزیوم خطر ابتلا به بیماری های مزمن کلیوی را 60 درصد کاهش می دهد.

    سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۷ ۰۸:۳۲
  • تردید در واکسیناسیون، یک تهدید جهانی نسبت به سلامت

    تهران – ایرنا - سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تردید در واکسیناسیون را در فهرست بزرگترین تهدیدهای جهانی نسبت به سلامت قرار داد.

    يکشنبه ۳۰ دي ۱۳۹۷ ۲۲:۲۲
  • استعمال دخانیات فرآیند پیری را تسریع می کند

    تهران – ایرنا - محققان با تجزیه و تحلیل اطلاعات آزمایش خون 149 تن دریافتند افرادی سیگاری در مقایسه با غیرسیگاری ها با سرعت بیشتری پیر می شوند و سن بیولوژیکی مردان و زنان سیگاری به دو برابر سن تقویمی ها آنها می رسد.

    جمعه ۲۸ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۴۴
  • خواب کمتر از 6 ساعت، پلاک مضر در بدن تولید می کند

    تهران- ایرنا- خبرگزاری سی ان ان بامداد سه شنبه گزارش داد؛ یک خواب شبانه کافی بدن را مقاوم و خواب کمتر از شش ساعت، نه فقط در قلب، بلکه باعث ایجاد پلاک های مضر در شریان های بدن می شود.

    پنجشنبه ۲۷ دي ۱۳۹۷ ۱۸:۳۸
  • چگونه موهایی جوان و شاداب داشته باشیم ؟

    12 نکته باریک تر از مو برای شادابی مو ها

    يکشنبه ۲۳ دي ۱۳۹۷ ۲۲:۱۷
  • داروهای فشار خون در ایران سرطانزا نیست

    سلامت نیوز: اعلام سرطان زا بودن، یکی از داروهای پر مصرف فشار خون از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا، چالشی جدید در دنیای پزشکی به وجود آورده است، دارویی که قطع مصرف آن می تواند فرد را در خطر سکته قرار دهد، مسئولان می گویند، داروهای موجود در بازار ایران مشکلی ندارند.

    يکشنبه ۲۳ دي ۱۳۹۷ ۰۰:۳۹
  • چند ماده غذايي افزاينده ريسك سرطان روده را بشناسيم

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، بررسی داده های دو مطالعه نشان می دهد این مواد خوراکی همگی موجب افزایش التهاب در بدن شده و التهاب نیز با احتمال بالاتر ابتلا به سرطان روده مرتبط است.

    جمعه ۲۱ دي ۱۳۹۷ ۲۰:۲۲
  • افزايش ٦ درصدي آمار سالانه مبتلايان به سرطان سينه در كشور

    تهران- ایرنا- عضو هیات‌ علمی مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه سالانه شش درصد به آمار مبتلایان سرطان سینه در کشور اضافه می‌شود، گفت: هر سال 10 هزار و 500 نفر از زنان به این بیماری مبتلا می‌شوند که شیب بالایی در ابتلا به سرطان سینه در کشور است.

    پنجشنبه ۲۰ دي ۱۳۹۷ ۱۸:۵۵
  • فواید آناناس برای بهبود سریع تر بعد از جراحی

    سلامت نیوز:میوه آناناس دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، تقویت ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی بعد از جراحی است.

    چهارشنبه ۱۹ دي ۱۳۹۷ ۲۲:۱۸
  • چه کسانی باید سنجش تراکم استخوان بدهند؟

    تهران-ایرنا-عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که بیش از سه ماه داروی کورتن مصرف می کنند، باید از نظر پوکی استخوان مورد ارزیابی قرار گیرند.

    سه شنبه ۱۸ دي ۱۳۹۷ ۰۸:۵۴
  • با دندان عقل چه بايد كرد؟

    به گزارش روابط عمومی مرکز ایمپلنت و زیبایی دندان شیراز ، آشنایی با دندان عقل حایز اهمیت است . مدیر این مرکز "دکتر محمد امین دین پرور" در این باره توضیحاتی دادند . توجه شما را به این مصاحبه خبری دعوت می کنیم .

    يکشنبه ۱۶ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۰۱
  • راهکار کانادا مقابله با اعتیاد دارویی

    به گفته وزیر بهداشت و درمان کانادا،برداشتن موانع از سر راه هروئین نسخه ای و متادون،تصمیمی حیاتی برای مقابله با مرگ های ناشی از مصرف مسکن های مخدر(اوپیوئید)است و قرار است با انجام اصلاحات قانونی لازم،به کسانی که از اعتیاد به اوپیوئیدها رنج می برند اجازه داده شود در مراکزی خارج از بیمارستان ها مانند کلینیک های درمان اعتیاد،به هروئین نسخه ای دسترسی داشته باشند.

    جمعه ۱۴ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۴۷
  • رابطه از دست رفتن دندان و بیماری های لثه با افزایش فشار خون

    بیماری های لثه و از دست رفتن دندان تاثیر مستقیمی بر روی افزایش فشار خون دارد . دکتر محمد امین دین پرور ، دندانپزشک و مدیر مرکز ایمپلنت و زیبایی دندان شیراز در این باره گفت : تحقیقات زیادی در این خصوص انجام یافته است . و امروزه شاهده افزایش پژوهش های مبتنی بر شواهد بیشتری در دنیا هستیم . لازم است تا توجه بیشتری به تحقیقات مبتنی بر شواهد انجام پذیرد .

    چهارشنبه ۱۲ دي ۱۳۹۷ ۲۲:۳۸
  • مراقب پوست صورت خود باشيد

    پوست صورت نسبت به پوست نواحی دیگر بدن نازک تر ، حساس تر و گاهی خشک تر است . بنابراین ساییدن آن با اشيا نامناسب می تواند باعث از بین رفتن چربی طبیعی و لایه های سطحی پوست صورت شود .

    دوشنبه ۱۰ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۳۶
  • رابطه بیماری های لثه با آلزایمر

    بر اساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه ایلینویز در شیکاگو انجام یافته است . قرار گرفتن در معرض طولانی مدت باکتری هایی که باعث بروز بیماری پریودنتال می گردد در ایجاد التهاب و انحطاط سلول های عصبی مغزی در موش ها نقش دارند . این حالت شبیه به اثرات بیماری آلزایمر در انسان است.

    دوشنبه ۱۰ دي ۱۳۹۷ ۰۰:۵۰
  • افزایش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی با مصرف بیش از حد قند

    تهران – ایرنا - تحقیقات جدید محققان دانشگاه جان هاپکینز نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی نوشیدنی های حاوی قند مصرف می کنند، خود را در معرض خطر شدید ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می دهند.

    شنبه ۸ دي ۱۳۹۷ ۲۱:۰۵
  • سندروم تونل كارپال؛علائم و درمان

    سندرم تونل کارپال می تواند موجب بی حسی در دست نیز شود. برخی از افراد احساس میکنند انگشت آنها متورم شده است، در صورتی که تورمی وجود ندارد، و یا ممکن است در تمایز بین سردی و گرمی دچار مشکل باشند. چه عواملی موجب سندرم تونل کارپال میشوند؟

    شنبه ۸ دي ۱۳۹۷ ۲۰:۳۸
  • ارتباط عادات مسواک زدن با خطر بیماری قلبی

    تحقیقات جدید نشان می دهد که به طور مرتب مسواک زدن دندان ها به مدت کافی می تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تا سه برابر کاهش دهد.

    پنجشنبه ۶ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۵۱
  • چه زمانی خشکی پوست نشانه پسوریازیس است؟

    در میان چالش‌های بسیار که با فصل زمستان و سردی هوا همراه است خشکی پوست مشکل شایعی به حساب می‌آید.

    چهارشنبه ۵ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۴۳
  • واكنش سوگ،از دست دادن عزيزان؛راهكار چيست؟

    🖍سوگ سندرومي است كه معمولا با از دست دادن يكي از عزيزان بروز مي كند.سوگ ممكن است به دلايلي غير از مرگ عزيزان نيز روي دهد كه نمونه هايي از آنها ذكر شده است:

    سه شنبه ۴ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۱۰
  • ۸ توصیه ساده برای کاهش فشارخون

    به گفته متخصصان، تشخیص و درمان به موقع فشارخون بالا امری ضروری است زیرا در این صورت می‌توان از وقوع بسیاری از موارد حمله‌ قلبی، سکته مغزی جلوگیری کرد و خطر ابتلا به زوال عقل را نیز کاهش داد.

    سه شنبه ۴ دي ۱۳۹۷ ۰۱:۰۱
  • تاثیر ورزش در کاهش فشارخون با دارو برابر است

    در این مطالعه پزشکان به بررسی اطلاعات جمع‌آوری شده از ۴۰۰ آزمایش پرداخته تا تاثیر مصرف دارو و فعالیت جسمی در کاهش فشار خون بالا مورد ارزیابی قرار گیرد....

    دوشنبه ۳ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۴۴
  • 📝اندومتريوز چيست؟

    رشد سلول هاي مخاطي و بافت استروماي اندومتر رحم در هر جا به جز حفره اندومتر ،اندومتريوز ناميده مي شود.

    دوشنبه ۳ دي ۱۳۹۷ ۲۳:۳۳
  • فاويسم

    فاویسم یک بیماری ارثی خونی است که به علت کمبود یکی از آنزیم های گلبول قرمز ایجاد میشود, بیماران فاویسم حساسیت شدید به باقلا دارند.

    يکشنبه ۲ دي ۱۳۹۷ ۲۲:۱۳
  • 🌐تشخیص کم‌خونی از روی رنگ ناخن توسط یک برنامه!

    یکی از پژوهشگران "دانشگاه اموری" (Emory University) ایالات متحده آمریکا اخیرا موفق به توسعه یک برنامه شده است که می‌تواند "کم‌خونی" (anemia) را از روی رنگ ناخن افراد تشخیص دهد.

    سه شنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۷ ۲۱:۱۹
  • 🌐خواب یک عامل مهم در افزایش خطر زمین افتادن و شکستگی استخوان در خانم ها

    محققان در مطالعات خود دریافتند که خانم‌هایی که 5 یا 10 ساعت در طول شب می‌خوابند 25 درصد بیشتر به زمین می‌خورند.

    دوشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۷ ۲۳:۳۰
  • دوران بارداری را بدون امگا3 نگذرانید

    سلامت نیوز: فکر طبیعی زندگی کردن و تامین نیازهای بدنتان به صرف مواد خوراکی را از ذهن خود بیرون کنید. لااقل اگر باردار هستید، باید بپذیرید که بدون مکمل‌های دارویی، نمی‌توانید سلامت خود و فرزندتان را تضمین کنید.

    جمعه ۲۳ آذر ۱۳۹۷ ۲۳:۰۳
  • 90 دقیقه اول، بهترین زمان درمان سکته مغزی است

    عوامل خطر در بیماری‌های قلبی و عروقی (سکته‌های قلبی و مغزی) تقریبا تفاوتی ندارد، کم‌تحرکی، فشار خون، دیابت، چاقی، عدم تحرک کافی و چربی موجب سکته‌های قلبی و مغزی می‌شوند.....

    چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۷ ۱۲:۰۲
  • خواص لوبیا قرمز برای لاغری، قلب و گوارش

    سلامت نیوز: پژوهشگران می‌گویند مصرف لوبیا قرمز منجر به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر بیماری‌ها و حملات قلبی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.

    دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ ۲۲:۴۸
  • تاثیر آب پرتقال بر زوال عقل

    يکشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۷ ۱۸:۲۲
  • دردهای استخوانی مقاوم به دارو را جدی بگیرید

    تهران-ایرنا- درد مقاوم به دارو و درمان اولیه از نشانه‌های هشداری این بیماری است که باید جدی گرفته شود.

    شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۷ ۲۳:۱۵
  • ابداع روش جدید درمان سردرد به کمک فیزیوتراپی

    این نوع سردرد را در ده ثانیه مهار کنید

    شنبه ۲۶ آبان ۱۳۹۷ ۲۲:۵۷
  • اختلالات تیروئید زنان را بیشتر گرفتار می‌کند

    تشخیص کم کاری و پرکاری تیروئید با انجام آزمایش‌های خون، در مواردی با سونوگرافی و اسکن تیروئید انجام می‌شود.

    شنبه ۲۶ آبان ۱۳۹۷ ۲۲:۵۱
  • برای صاف شدن شکم در عرض یک هفته

    سلامت نیوز:اگر از افزایش سایز شکم خود نگران هستید، باید بدانید که گاهی اوقات دلیل این اتفاق بروز نفخ های طولانی مدت است نه انباشت چربی.

    دوشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۷ ۱۴:۵۸
  • دریافت خون از سالمندان ممکن نیست

    ✅مدیر عامل سازمان انتقال خون کشور با ابراز نگرانی در خصوص افزایش سالمندان کشور ادامه داد: ✅دریافت خون از سالمندان به خاطر کاهش کانون‌های خون‌ساز ممکن نیست.

    يکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۲:۱۳
  • تاثیر نوعی روغن در کاهش کلسترول بد خون

    نتایج یک آزمایش نشان داد افزودن روغن پنبه دانه به رژیم غذایی چرب به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک می‌کند.

    يکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۲:۰۹
  • تپش نامنظم قلب ریسک سکته را افزایش می دهد

    ✅محققان عنوان می کنند که تپش نامنظم قلب در بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی می تواند منجر به تجمع خون شود که این وضعیت عامل بروز لختگی خون بوده و می تواند منتهی به سکته شود.

    يکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۲:۰۴
  • دلایلی که سبب تنبلی تخمدان می‌شود

    ✅ در واقع می‌توان گفت تخمدان پلی کیستیک اصطلاح علمی و تنبلی تخمدان اصطلاحی عامیانه است.

    يکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۱:۵۸
  • شب ادراری‌هایی که باید جدی گرفت

    ✅تهران- ایرنا- 25 درصد شب ادراری‌ها از نوع نهفته فلج عصبی مثانه است که در صورت تشخیص دیرهنگام ممکن است سبب برگشت ادرار از مثانه به کلیه، ایجاد مثانه عصبی و حتی مرگ کودک شود.

    يکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۱:۵۵
  • دلایل ابتلا به یبوست

    سلامت نیوز:‌برای پیشگیری و مبارزه با این بیماری باید فعالیت فیزیکی روزانه سرعتی داشت.

    شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۱:۴۴
  • پیاده روی تند به زانوهای افراد آرتروزی کمک می کند

    طبق برآورد محققان، اگر افراد سالخورده مبتلا به آرتروز زانو فقط ۵ دقیقه بیشتر در روز پیاده روی تند داشته باشند، احتمال جراحی تعویض زانو در آنها تا ۱۶ درصد کاهش می یابد.

    شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۱:۴۲
  • راهكار هايي براي افزايش انرژي

    شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۱:۳۹
  • تمام هشدارها برای کاهش اسید معده را جدی بگيريد.

    سلامت نیوز:احتمالا تا به حال نمی دانستید که اگر به اسید معده دسترسی داشتید و آن را روی پوستتان می ریختید، باعث سوختگی پوست می شدید! با این وجود ما برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن نیاز به اسید معده داریم.

    شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۱:۳۶
  • غربالگری سرطان روده بزرگ در دست اجراست

    تهران- ایرنا- معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه برنامه غربالگری سرطان روده بزرگ در دست اجرا است، گفت: سرطان روده بزرگ یکی از سرطان های قابل پیشگیری است و با انجام غربالگری می توانیم موفقیت های خوبی در این زمینه به دست آوریم.

    سه شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۰۹
  • اثرات جانبی برخی داروها بر ریه فراتر از حد تصور است

    ✳تهران – ایرنا – یک بررسی سیستماتیک از تحقیقات نشان می دهد اثرات سمی داروهای آرتریت ، سرطان و بیماری قلبی بر ریه گسترده تر از حد تصور است.

    سه شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۰۶
  • ایران صاحب ارزان ترین ذخیره گاه خون بندناف دنیاست

    ایرنا- ایران صاحب ارزان ترین و باکیفیت ترین ذخیره گاه خون بندناف دنیاست و مشتریان زیادی از استان های مختلف و کشورهای اروپایی و آمریکایی دارد.

    يکشنبه ۶ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۲۳
  • احتمال نقص جنین درافراد مبتلا به تشنج دو برابرافراد سالم است

    تهران- ایرنا- به نظر می ‌رسد احتمال نقایص جنینی در افراد مبتلا به تشنج حدود ٢ برابر بیشتر از سایر افراد است اما اگر داروها را به موقع مصرف کند، بیماری در دوران ٩ ماه بارداری ساکت خواهد بود.

    يکشنبه ۶ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۲۱
  • ویروس هپاتیت A تا چهار ساعت زیر ناخن ها زنده می ماند

    هپاتیت A از طریق بیماریهای منتقله از راه آب آشامیدنی ناسالم و غذای آلوده انتقال می یابد، باید زائران اربعین حسینی نسبت به رعایت بهداشت فردی و سلامت موادغذایی و آب هوشیار باشند تا به این بیماری مبتلا نشوند.

    يکشنبه ۶ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۱۷
  • توصیه پزشکان به بیماران قلبی برای افزایش طول عمر

    تهران – ایرنا – محققان کانادایی به بیماران قلبی توصیه کرده اند برای افزایش طول عمر، پس از بیست دقیقه نشستن یا لمیدن، به مدت کوتاهی تحرک و فعالیت فیزیکی داشته باشند.

    پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۳:۲۹
  • یک استراتژی پیشگیرانه در برابر انواع سرطان

    مصرف غذاهای ارگانیک با کاهش خطر ابتلا به سرطان همراه است. مصرف مواد غذایی آلی و ارگانیک در میان مردم می تواند یک استراتژی پیشگیرانه در برابر انواع سرطان باشند.

    پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۳:۲۳
  • مدت زمان استراحت در بیماری‌های فصل پاييز

    ✅سلامت نیوز: در دنیای پرسرعت این روزها ما تمایلی برای گذراندن زمان کافی برای بهبودی نداریم؛ اما در ادامه برایتان می‌گوییم که چرا نباید هنگامی که بیمار هستیم، برای بازگشت به محل کارمان عجله کنیم؟

    پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۳:۲۰
  • تمام نکات رژیمی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

    سلامت نیوز:احتمالا می دانید که استخوان ها برای محفوظ ماندن در برابر عارضه پوکی استخوان به کلسیم نیاز دارند. با این حال، صرف نظر از مصرف این ماده معدنی، شما نیاز به تغییراتی اساسی در رژیم غذایی خود دارید.

    پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷ ۲۳:۱۶
  • آشنایی با علائم مرتبط با بدکاری تیروئید

    به گزارش سلامت نیوزبه نقل از مهر، تیروئید غده کوچکی است که در نزدیک قسمت ابتدای گردن قرار دارد. وظیفه اصلی آن، تولید هورمون های کنترل کننده بسیاری از عملکردهای بدن از جمله میزان سرعت کالری سوزی و میزان سرعت تپش قلب است.

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۴۴
  • فشارخون بالای بارداری ریسک زوال عقل را سه برابر افزایش می دهد

    دکتر «ژول ری»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این ارتباط نشان می دهد که پره اکلامپسی عارضه ای است که بر عروق خونی تاثیر می گذارد.»

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۴۱
  • بهترین منابع امگا ۳

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، ماهی چرب دارای دو نوع اسید چرب امگا ۳ است. انواع ماهی های خال مخالی، ماهی قزل آلا، ماهی سالمون، صدف ها، ماهی ساردین و میگو منابع مهم اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۳۸
  • خوردن ترشی در شب ممنوع!

    سلامت نیوز: بهتر است ترشی همراه با وعده ناهار و غذاهای با طبع گرم مصرف شود.

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۰۸
  • ✳شایع‌ترین نوع کمر درد چیست؟

    ✅ متأسفانه در سال‌های اخیر سن ابتلا به آسیب دیسک کمر در ایران کاهش یافته و شیوع آن در جوانان رو به افزایش است.

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۰۶
  • یک پیشنهاد عجیب برای جلوگیری از خروپف

    برای جلوگیری از خروپف کردن یک پیشنهاد عجیب داده شده که سوژه کاربران فضای مجازی نیز شده است.

    چهارشنبه ۲ آبان ۱۳۹۷ ۰۰:۰۳
  • 25 درصد سالمندان دچار پوکی استخوان هستند

    طی تحقیقاتی که شبکه پوکی استخوان کشور انجام داده، در هشت سال گذشته به علت بهبود وضعیت تغذیه شیوع این بیماری در مردم ایرانی کاهش یافته اما هنوز حدود 25 درصد افراد بالای 60 سال کشور به این بیماری مبتلا هستند.

    سه شنبه ۱ آبان ۱۳۹۷ ۱۵:۲۱
  • آشنايي با سندروم تخمدان پلي كيستيك(PCOS)

    اين سندروم مجموعه اي از علائم باليني است و يك بيماري منفرد نمي باشد.

    چهارشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۷ ۱۷:۳۱
  • مضرات زیاده‌روی در مصرف ویتامین A

    يکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۵۷
  • غذاهایی برای سوزاندن چربی‌ شکم

    با افزایش سن، به طور معمول چربی بیشتری در قسمت میانی بدن انسان تجمع می کند. متاسفانه، این نوع چربی می تواند تاثیر چشمگیری در زیبایی ظاهری انسان داشته باشد و همچنین احتمال ابتلا به برخی مشکلات سلامت را افزایش دهد.

    يکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۵۳
  • 10 اکتبر 18 مهر ماه ، روز جهانی بهداشت روان

    10 اکتبر برابر با 18 مهرماه از طرف فدراسیون جهانی بهداشت روان (WFMH) به عنوان “روز جهــــــانی بهـــــــداشت روان ” اسم نهاده شده است. این فدراسیون برای این روز در هر سال، یک شعار خاص را برمی گزیند. با آسمونی همراه باشید.

    چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ۱۵:۵۴
  • شایع‌ترین علائم هشداردهنده بیماری ریوی

    بیماری ریوی بر فرآیند تنفس تاثیر می گذارد و می‌تواند با آسیب‌های کوتاه مدت و بلندمدت به وضعیت کلی سلامت همراه باشد.

    چهارشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ۱۴:۰۶
  • محرومیت عاطفی تنبیه مناسبی برای کودک نیست

    16 مهر مصادف با روز جهانی کودک است.روزی که از طرف سازمان ملل متحد به منظور حفظ حقوق کودکان نامگذاری شد.

    دوشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۷ ۱۴:۴۹
  • اگر مبتلا به آنفلوآنزا هستید، 6 ماده غذایی را نخورید!

    هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید؛ حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید.

    دوشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۷ ۱۴:۴۵
  • ‍8 اکتبر؛ روز جهانی کودک

    دوشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۷ ۱۴:۴۳
  • 14مهرماه؛ روز دامپزشکی

    دامپزشكی صرفا به معنای درمان یك بیماری در دام نیست، بلکه این رشته نقش موثری در بهداشت عمومی و ارتقای سلامت جامعه دارد و با فقدان دامپزشكی، بدون شك بخشی از سلامت جامعه به خطر خواهد افتاد.

    شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۴۳
  • جای خالی پروفسور مزدا جراح ستون فقرات در بین کودکان بی‌بضاعت

    پروفسور کیوان مزدا از مشهورترین جراحان ستون فقرات دنیا به واسطه پشتکار و خدمت نامش همواره ماندگار شد و اکنون جای او در میان کودکان نیازمند و بی‌بضاعت خالی است.

    جمعه ۱۳ مهر ۱۳۹۷ ۲۰:۵۱
  • دانه ای فوق العاده علیه خستگی

    اگر خسته هستید، اگر ناتوان هستید از این دانه بخورید و انرژی تان را چند برابر کنید و ...

    چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۷ ۰۱:۰۴
  • غذاهای حاوی ویتامین A را بشناسید

    ویتامین A یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. ویتامین‌های A یا رتینول برای بهبود بینایی افراد در نور کم مثل شب و حفظ سلامتی سطح چشم، دفاع از بدن و سلامتی پوست است

    چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۳۹۷ ۰۱:۰۲
  • سرطان کبد قابل پیشگیری است

    سرطان کبد جزو سرطان های شایع نیست اما بیماری تهاجمی است که اگر خوب کنترل نشود، معمولا سبب مرگ و میر بیماران می شود.

    سه شنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۲۰
  • استفاده خودسرانه از قطره سبب خشکی مداوم چشم می شود

    نسبت به مصرف خودسرانه قطره‌های چشمی به ویژه نفازولینبه شدت هشدار داده شده است.

    سه شنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۰۲
  • ‍ هشتم مهر هر سال برابر سی ام سپتامبر، «روز جهانی ناشنوایان» نام گذاری شده است

    هدف از این نام گذاری، ارتقای فرهنگ ارتباط با ناشنوایان، دانسته هایی از زبان اشاره و آگاهی سیاست مداران و همچنین عموم مردم از مشکلاتی است که این قشر با آن رو به رو هستند

    دوشنبه ۹ مهر ۱۳۹۷ ۱۲:۱۵
  • ساخت ابزار پوشیدنی برای رشد مجدد مو

    محققان انجمن شیمی آمریکا یک ابزار پوشیدنی جدید ساختند که موجب افزایش سرعت رشد مجدد مو می شود.

    شنبه ۷ مهر ۱۳۹۷ ۲۳:۲۶
  • ۵ روش فوق العاده کاربردی برای مراقب از چشم‌ها

    چشم ها حساس ترین عضو بدن به شمار می روند و مراقب از آن ها یکی از اصول مهم به شمار می رود. کوری و آسیب های چشمی مسئله ای ساده نیست. می خواهیم ۵ نکته در مورد سلامتی چشم به شما یادآور شویم تا همه دیدی بهتر داشته باشیم.

    شنبه ۷ مهر ۱۳۹۷ ۲۳:۱۸
  • خشونت در کودکان نوپا قابل شناسایی است

    مطالعات محققان دانشگاه آیوا نشان می دهد با بررسی نوعی موج مغزی می توان خشونت و پرخاشگری در کودکان نوپا را شناسایی و قبل از تثبیت درمان کرد.

    شنبه ۷ مهر ۱۳۹۷ ۲۳:۱۳
  • درمان بی سابقه افراد فلج با تحریک ستون فقرات

    افرادی که به دلایل مختلف مانند قطع نخاع توان راه رفتن خود را از دست داده و فلج می شوند، به سختی زندگی خود را ادامه می دهند، اما به تازگی مشکلی برای این راه حل پیدا شده است.

    چهارشنبه ۴ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۱۷
  • بیماری های روانی از طریق والدین به جنین منتقل می شوند

    مطالعات جدید نشان می دهد کمبود پروتئین در برنامه غذایی مردان بر کیفیت اسپرم ها تاثیر دارد و می تواند در طولانی مدت، تاثیر مستقیمی بر سلامت فرزندان داشته باشد.

    سه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ ۰۰:۵۵
  • 21سپتامبر ، روز جهانی آلزایمر

    امروز ۲۱ سپتامبر مصادف با ۳۰ شهریور روز آلزایمر نامیده شده است. به منظور تجلیل از زحمات چندین ساله Alois Alzheimer، روانپزشک آلمانی در ارائه تعریف علمی از این بیماری و همچنین بالا بردن آگاهی عمومی و حمایت از بیماران مبتلا به فراموشی، هر ساله برنامه های مختلف علمی و فرهنگی در ۷۲ کشور جهان برگزار می شود.

    دوشنبه ۲ مهر ۱۳۹۷ ۰۱:۵۶
  • شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود

    در روز جهاني آلزايمر لازم است بدانيم شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود.

    جمعه ۳۰ شهريور ۱۳۹۷ ۲۰:۲۱
  • عوارض جانبی داروهای سرطان کاهش می یابد

    محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک به روشی دست یافتند که با استفاده از داروهای مبتنی بر پروتئین، عوارض جانبی داروی سرطان را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

    دوشنبه ۲۶ شهريور ۱۳۹۷ ۱۹:۵۸
  • رابطه استرس و سرماخوردگی

    یک مطالعه جدید نشان می دهد تعداد دفعاتی که شما درزمستان سرما می خورید و یا اینکه موفق می شوید زمستان را بدون سرما خوردگی سپری کنید به میزان قرار گرفتن شما در معرض عوامل استرس زا بستگی دارد.

    دوشنبه ۲۶ شهريور ۱۳۹۷ ۱۹:۴۷
  • کاهش 55 درصدی آب مصرفی با تغییر رژیم غذایی

    مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد نوع رژیم غذایی تاثیر قابل ملاحظه ای بر میزان آب مصرفی دارد و با گرایش به سمت رژیم غذایی سالم می توان میزان آب مصرفی را تا 55 درصد کاهش داد.

    دوشنبه ۲۶ شهريور ۱۳۹۷ ۱۹:۴۳
  • شش هشدار جدی برای کسانی که زیاد عرق می کنند!

    اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.با این حال، تعریق می تواند در برخی موارد از مشکلات خاص بهداشتی حکایت کند

    دوشنبه ۲۶ شهريور ۱۳۹۷ ۱۹:۳۸
  • کنترل دیابت با مصرف قند طبیعی

    محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن با مطالعه روی یک قند طبیعی دریافتند که این قند با فعال کردن یک ژن قادر به افزایش حساسیت نسبت به انسولین و سوزاندن میزان چربی بیشتر است.

    چهارشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۷ ۱۵:۵۷
  • تمام رازهایی که متخصصان غدد درباره غده تیروئید می دانند

    کارشناسان معتقدند ۳۰ درصد زنان در طول عمر خود اختلالات تیروئید را تجربه می کنند. اختلالات تیروئید؛ این غده پروانه ای شکل در گردن شما، بسیار رایج هستند.

    چهارشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۷ ۱۵:۵۲
  • ساخت اولین داروی غیر آنتی بیوتیک برای درمان سل

    محققان دانشگاه منچستر موفق به تولید اولین داروی غیر آنتی بیوتیک سل شدند

    چهارشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۷ ۱۵:۴۵
  • بروز تب نشانه یک بیماری عفونی در کودکان است

    اگر کودکان دچار تب، بدون علائم بیماری دیگری مانند سرماخوردگی شوند، باید فوری تحت درمان قرار بگیرند؛ زیرا این علامت، نشانه بروز یک بیماری عفونی است.

    چهارشنبه ۲۱ شهريور ۱۳۹۷ ۱۵:۴۱
  • ‍ بزاق طعم مواد غذایی را تغییر می دهد

    محققان با کمک 64 داوطلب توانایی بزاق را در تغییر مزه مورد ارزیابی قرار دادند و دریافتند بزاق دهان قادر است طعم ها را تغییر دهد.

    دوشنبه ۵ شهريور ۱۳۹۷ ۱۱:۰۹
  • 5 شهریور؛ روز بزرگداشت محمدبن زکریای رازی و روز داروساز

    پنجم شهریور، روز بزرگداشت زکریای رازی است. به پاس زحمات و کشفیات این حکیم و شیمیدان بزرگ ایرانی در عرصه داروسازی، روز بزرگداشت وی، روز داروسازی نام نهاده شده است.

    دوشنبه ۵ شهريور ۱۳۹۷ ۱۱:۰۱
  • کودکان را در معرض دود سیگار قرار ندهید

    مطالعات محققان انجمن سرطان آمریکا، نشان می دهد قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار، احتمال بروز بیماری انسداد ریوی مزمن در بزرگسالی و مرگ ناشی از آن را افزایش می دهد.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۲۹
  • راه‌های درمان اختلال خواب در کودکان

    ارتباط با اختلال خواب در کودکان : این مشکل جزو تشخیص‌های افتراقی به شمار رفته که خانواده‌ها را نگران می‌کند و تشخیص و درمان به موقع آن در پیشگیری از آسیب به کودکان بسیار حائز اهمیت است.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۲۶
  • برخی سبزیجات چگونه از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کنند

    دانشمندان می‌گویند به دلایلی دست یافته‌اند که مشخص می‌کند چرا برخی سبزیجات از جمله کلم پیچ، بروکلی و کلم برگ ( Kale) ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌ روده را کاهش دهد.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۲۴
  • علائم سرطان سینه/ سن درست انجام ماموگرافی

    بهترین زمان برای انجام ماموگرافی از سنین بالای ۴۰ سال است و در جامعه ایرانی میانگین سن ابتلا به سرطان سینه در بیشتر از ۵۰ درصد موارد، بین ۴۵ تا ۵۵ سال است.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۱۹
  • آنچه در مورد درمان اگزما باید بدانید

    متخصص پوست و مو با اشاره به راهکارهای درمانی اگزما گفت: ۲ تا ۳ درصد زنان گرفتار این بیماری هستند.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۱۱
  • پیشگیری از دیابت و پرفشاری خون با مصرف روزانه لیموترش

    متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه لیموترش از ابتلا به دیابت و پرفشاری خون پیشگیری می‌کند، گفت: مصرف روزانه دو لیموترش برای افراد جهت حفظ سلامتی بدن توصیه می‌شود

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۰۸
  • صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟

    شنیدن گاه‌به‌گاه صدای تق‌تق، و… در هنگام خم شدن زانو الزاماً به معنی ابتلا به آرتروز یا ورم مفاصل نیست، هرچند که این صداها معمولاً از مفاصل افراد مبتلابه آرتروز شنیده می‌شود.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۰۵
  • روزشمار: ۲۹ مرداد؛ روز جهانی انسان دوستی

    ١٩ آگوست، روز جهانی انسان‌دوستی است. روزی که به انسان‌های بشردوست و کسانی که جان خود را برای کار بشردوستانه فدا کرده‌اند، اختصاص داده شده است.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۸:۰۱
  • درمان ویتامینی سردرد مزمن

    ✅ب ا مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز سردردها پیشگیری کنید یا آن ها را کاهش دهید.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۵۶
  • مراقب سکته گرمایی باشید/ علائم گرمازدگی

    ✅ یک کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها، گفت: اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت، یا احتمال سکته گرمایی وجود داشت فرد را سریعا به مرکز درمانی منتقل کنید.

    سه شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۵۰
  • افسردگی در کمین دختران چاق

    نتایج بررسی‌ها حاکیست دختران چاق در مقایسه با همسالان خود که چاق نیستند بیشتر احتمال به افسردگی مبتلا شوند

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۲۴
  • چشم‌تان سکته کرده؟

    وقتی سلول‌های شبکیه چشم‌تان، اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کنند، زمینه برای سکته چشمی فراهم می‌شود. در چنین شرایطی، تنها چند دقیقه زمان کافی است تا آسیبی جدی و غیرقابل درمان به چشم وارد شود.

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۲۱
  • مصرف چه میزان نمک به قلب شما آسیب می زند؟

    مصرف بالای نمک سبب بروز مشکلات قلبی می شود- اما چه میزان نمک باید استفاده کرد؟ اگر سدیم به مقدار زیادی مصرف شود، می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات قلبی عروقی، از جمله فشار خون بالا شود

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۱۹
  • رنگ‌های کبودی به چه معناست؟

    زمانی که رگ های خونی کوچک در پوست آسیب می بینند، کبودی ها شکل می گیرند. با گذشت زمان، کبودی تغییر رنگ می دهد زیرا خون زیر پوست تجزیه شده و کبودی بهبود می یابد

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۱۵
  • محققان می‌گویند رژیم غذایی شما مسبب شادی و غمتان می‌شود

    در حالی که رژیم‌های غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و چربی‌های غیراشباع، به کاهش افسردگی کمک کرده و خلق‌وخویتان را بهبود می‌دهند، مصرف برخی دیگر از خوراکی‌ها، شما را غم‌زده یا مضطرب می‌کنند.

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۱۱
  • مصرف آرام بخش احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

    یافته های مطالعه ای نشان می دهد مصرف قرص های آرام بخش و خواب آور قوی به ویژه در بازه زمانی طولانی، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد.

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۰۹
  • پیشگیری از سرطان همت می خواهد

    سرطان این روزها پیر و جوان نمی‌شناسد هر جا که بتواند یقه انسان‌ را می‌گیرد و در این میان آلودگی هوا، سبک نادرست زندگی و بی توجهی به نشانه های این بیماری نیز به افزایش آمار انواع سرطان‌ها کمک می کند

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۰۷
  • تشخیص دقیق بیماری های قلبی با رادار

    محققان آلمانی موفق به توسعه یک سیستم مبتنی بر رادار شده اند که قادر به تشخیص دقیق ضربان قلب و بیماری های ناشی از اختلال آن است

    چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۰۴
  • پس از ترک رابطه عاطفی چه باید کرد

    ✅ پس از یک رابطه از دست رفته عاطفی در موقعیتی قرار می‌گیرید که احساس می‌کنید هر طور شده باید فکر و خاطره‌تان را از او پاک کنید. اما اینکه بگویید «دیگر به او فکر نخواهم کرد» چاره مشکل شما نیست.چون این فکرها نمی‌توانند متوقف شوند...

    دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۷ ۱۵:۰۶
  • پیش بینی سرطان کلیه پنج سال قبل از تشخیص

    ✅ مطالعات محققان بیمارستان بریگهام آمریکا نشان می دهد با شناسایی نشانگرهای زیستی در نمونه خون می توان احتمال ابتلا به سرطان کلیه را پنج سال قبل از تشخیص بالینی پیش بینی کرد

    دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۷ ۱۵:۰۲
  • شناسایی ساختار چربی موجود در اشک چشم

    محققان استرالیایی توانستند ساختار نوعی چربی دارای زنجیره بلند را که در لایه چربی سطح اشک نقش اساسی بر عهده دارد، شناسایی کنند.

    چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ۲۱:۵۲
  • ‍ ❇️ قلب چه کسانی هرروز آسپیرین می‌خواهد؟

    مصرف آسپیرین در بیش از 10 درصد افرادی که برای جلوگیری از حمله قلبی یا سکته روزانه دوزهای پایین این قرص را مصرف می‌کنند بیش از آن‌که مفید باشد، مضر است.

    چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ۲۱:۴۹
  • هرگونه عمل ساکشن در مطب‌ها غیر قانونی است

    دبیر انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی گفت: انجام لیپوساکشن در مطب‌ها و حتی کلینیک‌های پوست ممنوع و غیرقانونی است.

    چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ۲۱:۴۵
  • 8 گام برای داشتن روده سالم

    هضم ضعیف غذا می تواند حال هرکسی را خراب کند. گاهی اوقات سخت است که متوجه شویم دلیل اصلی مشکل چیست.

    چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ۲۱:۳۰
  • مرگ در کمین مصرف‌کنندگان قرص‌های لاغری

    ✅ مصرف دارو‌های چربی سوز عوارض هولناکی دارد و تهدیدکننده جان افراد است.

    چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۷ ۱۹:۴۵
  • ❇️ علائم هشداردهنده پوليپ معده

    پولیپ معده، توده‌های سلولی هستند كه روی دیوار داخلی معده تشكیل می‌شوند.

    پنجشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۷ ۱۲:۲۸
  • خوراکی مفید برای دفع سنگ کلیه

    افرادی که دچار سنگ کلیه هستند باید به مقدار فراوان مایعات، میوه، سبزیجات و مواد غذایی ادرار آور مصرف کنند.

    دوشنبه ۸ مرداد ۱۳۹۷ ۲۲:۴۲
  • ٦ اختلالي كه بيماري صرع را تشديد مي كند

    صرع بیمارى نیست که صرفا با دارو و نسخه پیچى بتوان آن را به طور کامل درمان کرد بلکه صرع اختلالی است که تمام زندگى فرد را تحت تاثیر قرار مى‌دهد؛ استرس، اضطراب، شرایط تحصیلی، شغل، خواب، خوراک، اطرافیان فرد و مواردی دیگر از این قببیل مجموعه نکاتى هستند که تمام زندگى فرد را درگیر مى‌کند.

    يکشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۷ ۰۰:۳۳
  • کنترل آسم با رژیم غذایی امکان پذیر است

    ✅ مطالعات جدید محققان فرانسوی نشان می دهد رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، فیبر و غلات کامل علایم آسم را در مردان حدود 30 درصد و در زنان 20 درصد کاهش می دهد.

    يکشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۷ ۰۰:۲۲
  • هپاتیت سی از این راه‌ها منتقل نمی‌شود

    هپاتیت C این بیماری مزمن کبدی برخلاف باور عمومی افراد جامعه را انتقالش همانند سرماخوردگی نبوده و در این خصوص نباید دچار ترس و نگرانی شد.

    شنبه ۶ مرداد ۱۳۹۷ ۱۷:۳۱
  • ❇️ سیگاری ها بیشتر به تپش نامنظم قلب مبتلا می شوند

    نتايج يك مطالعه جدید نشان می دهد که افراد سیگاری 45 درصد بیشتر احتمال دارد که به نامنظمی ضربان قلب مبتلا شوند.

    يکشنبه ۲۴ تير ۱۳۹۷ ۰۹:۳۰
  • ❇️ هر چه بیشتر با پزشک خود بمانید، 'احتمال مرگ کمتر می‌شود

    ✅ هر چه بیشتر با پزشک خود بمانید احتمال مرگ کمتر می‌شود. این نتیجه تحقیقی است که در دانشگاه اگزتر انگلستان انجام و در نشریه انجمن پزشکی بریتانیا منتشر شده است.

    يکشنبه ۲۴ تير ۱۳۹۷ ۰۸:۵۸
  • ‍ ❇️ ظهور باکتری مقاوم جنسی که زنان را نازا می‌کند

    متخصصان هشدار می‌دهند که اگر مردم مراقب نباشند یک نوع عفونت جنسی مسری که به تازگی شناسایی شده، ممکن است به سوپرباکتری مقاوم تبدیل شود.

    جمعه ۲۲ تير ۱۳۹۷ ۱۶:۵۸
  • ‍ خطر سکته قلبی در زمان صبح بیشتر است

    ✅ یک فلوشیب آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی در رابطه با ساعت اوج حملات سکته قلبی در بدن انسان می گوید: براساس نظم درونی بدن انسان در صبحگاه به ویژه در مرحله آخر خواب، خطر ابتلا به یک سکته قلبی از هر زمان دیگری بیشتر است.

    جمعه ۲۲ تير ۱۳۹۷ ۱۵:۲۳
  • ‍ ‍ ✅ ابداع راهکاری برای کاهش آسیب عروق خونی ناشی از دیابت

    تهران – ایرنا :محققان علوم پزشکی به راهکاری دست یافته اند که قادر به درمان آسیب رگ های خونی ناشی از دیابت است.

    چهارشنبه ۲۰ تير ۱۳۹۷ ۲۲:۰۷
  • ✅ گرما‌زدگی را جدی بگیرید

    مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: پوست خشک و گرم، سردرد و سرگیجه، گشادی مردمک، افزایش دمای بدن، تنفس سطحی وسریع و کاهش فشارخون از علائم گرمازدگی می باشد که باید جدی گرفته شود.

    چهارشنبه ۲۰ تير ۱۳۹۷ ۲۱:۴۴
  • ‼️در زمان وقوع سكته قلبي چه كنيم؟

    حمله قلبی یک اورژانس پزشکی است که با اقدامات سریع و به موقع ، زندگی بیماران نجات می یابد.

    پنجشنبه ۲۴ خرداد ۱۳۹۷ ۱۵:۳۳
  • سكته مغزي

    🎯سکته مغزی، یک فوریت پزشکی است. با انجام اقدامات زودهنگام می‌توان آسیب مغزی و نیز عوارض آن را به حداقل رساند

    يکشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۷ ۱۹:۳۳
  • با واريس بيشتر آشنا شويم

    ⭕️واريس بيماري وريدهاي سطحي بدن مي باشد و شايع ترين اختلال عروقي در انسان است.

    پنجشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷ ۱۶:۲۶
  • روز جهاني فشار خون بالا

    🔴پرفشاري خون حاصل عوامل متعدد محيطي و ژنتيكي است.احتمال ابتلا به فشارخون بالا با افزايش سن بيشتر ميشود

    پنجشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۱۴:۲۴
  • کدام درد می تواند منشا قلبی داشته باشد؟آنژین صدری چیست؟

    🎯دردی که بيمار از احساس فشار در پشت جناغ سينه شکایت کند و یا يك درد مبهم در طي فعاليت فيزيكي و نيزهنگام غذاخوردن،در طي تماس با سرما، يا در طي فشار روحي، رخ دهد بسیار حایز اهمیت است.

    جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۱:۲۵
  • چگونه زندگی کنیم تا دچار کمردرد نشویم

    🔵كمردرد بعد از سرماخوردگي شايع ترين علت مراجعه به پزشكان عمومي مي باشد.بنابراين دانستن موارد زير كمك مي كند تا كمتر دچار كمردرد شويم

    جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۱:۱۲
  • آنچه خانواده بیمار مبتلا به صرع باید بدانند

    🔴در هنگام وقوع تشنج خونسردي خود را حفظ كرده و مراحل زير را انجام دهيد:

    چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۰:۴۴
  • چه سرطان هايي غربالگري نياز دارند و روش آن به چه صورت است؟

    ✳️لازم است بدانيد كه برخي از سرطان ها را با معاينات و آزمايشات منظم يا همان آزمون هاي غربالگري مي توان سريعتر و در مراحل اوليه شناسايي كرد و گام مهمي در روند درماني دارد.

    جمعه ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۳:۱۶
  • نكات مهم در سرطان سينه

    ⭕️سرطان سينه يكي از شايع ترين سرطان غيرپوستي در زنان و دومين علت مرگ ناشي از بدخيمي در زنان بعد از سرطان ريه است.

    جمعه ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۳:۰۱
  • مراقب كليه هاي خود باشيم

    ‼️بار مشكلات چاقي،پرفشاري خون وديابت در دنياي صنعتي با سرعتي هشداردهنده به افزايش خود ادامه مي دهد و سهم عمده اي در بروز بيماري مزمن كليوي دارد.

    جمعه ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ۲۲:۳۸
حامیان مجله